浮腫臉頰有救了?!6種臉型按摩技巧,找回完美臉龐不是夢!!

  • 分享


企劃/沛雯&Goldie 設計/Vita 感謝諮詢/李凱雯Kevin's yoga SUQQU/老師Andy

每天早上睡醒後都被鏡子裡的自己嚇一跳,不是眼睛腫就是臉腫,有時還會壓出睡痕、下垂嘴邊肉!維持美麗臉型需要努力,靠熱敷或兩到三天按摩一次~讓臉型乖乖聽話!按摩最主要是疏通淋巴促使血液循環,肌肉才能獲得放鬆恢復彈性,再藉由保養讓肌肉重新緊實,就是先破壞再重組的概念唷!

延伸閱讀:洗澡按一按也能消腫?5招必須筆記的淋巴按摩法

延伸閱讀:起床浮腫眼!?除了冰敷消腫,只要改變眼影深淺的順序就好了!

6種臉型按摩技巧

1>整臉腫

開啟鎖骨淋巴使其循環

方法:頭下壓並來回轉動,手指按壓鎖骨凹槽,一次壓三秒



2>高低眉

消臉部浮腫及眉間細紋

方法:利用手指第一關節,從額、眉中到太陽穴分三段按壓



3>眼周泡

改善循環去除眼周廢物

方法:用中指跟無名指,在額頭中央按壓再按太陽穴



4>嘴角垂

強化唇周肌肉提升嘴角
  • 本文出處: 美人圈
  • 熱搜關鍵字:
社群回應
PChome會員回應
我是焦點
小編特輯