與其在愛裡受苦,不如離開不值得的人,只是離開好難!七個方法助你走出分手陰霾

很早以前,妳就恍惚明白他好像不是那個對的人。妳的付出,他視而不見;妳的改變,他不曾感動。妳一直認為只要妳愛他就好,既然他是妳所選擇的人,那麼,就算在一起之後他不如妳想像般珍惜妳,妳也覺得妳可以忍受,只因為妳愛他比他愛妳多。
但日子久了,妳漸漸發現妳的忍耐力降低了,妳希望他能有所改變,哪怕只有一點點,妳都可以為此而繼續忍受。
切記,以下是幾個可以幫助妳早點離開他的方法,請妳試著去做到吧!
首先,妳要知道,妳不是往悲傷走去,而是正在努力走向更好,何不用想戒煙、想減肥,那樣想讓自己更好的心態去面對?要更努力去強化內心的正能量,不要對自己演出可憐兮兮的戲碼,妳會知道那是沒用的。
這段期間妳最需要朋友的陪伴,就多跟朋友出去走走,去發洩心裡的鬱悶;找些開朗樂觀型的朋友聊聊天,從中獲得正面能量。多做一些平常少做的事情,而且必須是正面的事,分散多一點注意力,不再專注在悲觀的想法裡。
妳應該開始習慣跟自己相處,讓自己練習獨處,然後慢慢地加長獨處的時間,開始找回一個人時的自在。妳會明白自己一個人其實更快樂。
沒有人規定分手之後還要跟前任當朋友,妳沒有這個義務,妳也不必接受對方的請託。而且,就算妳真的還在意他,也不要再用任何方式去探問對方的近況,那樣只會使妳更難過罷了!千萬不要讓自己用「友情」的名義去偷渡「愛情」,別讓自己再受第二次傷害,記得他是妳不要的人,不回頭讓妳更開心!
」不要再企圖說服自己等一等,再一下下就離開……等等藉口,讓自己離不開,妳要知道,愛是無法被說服的,既然不愛了就離開,多拖一些時光,頂多也只是又延長說再見的時間,那根本沒有任何意義啊!
也許妳會覺得該向他討回一些公道,否則妳會不甘心、不放手。其實,就算妳討回任何公道,都不會讓妳幸福,只會讓妳更糾結其中。所以,算了吧!公道自在人心,妳不必同他苦苦糾纏呀!
是的,好不容易下定決心要離開他,就不要再回頭,千萬不要因為對方一時的興起來找妳,妳就雖之起舞,那樣根本沒有任何意義,也只會讓自己被二次傷害,一切又都回到原點,何必呢?別讓自己目前所做的努力功虧一簣啊!

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