富含維生素C具抗氧化性 讓女人永保年輕美麗 皮膚的老化，就是皮膚細胞受損；而受損主要原因，為自由基對細胞膜的侵害，甚至傷害到膠原蛋白細胞。而上班族女性，最常面對傷害皮膚的因素，如二手煙等，對皮膚所產生的傷害加劇，也更容易造成皮膚的老化。國外有研究指出，花果茶可抵禦自由基所造成皮膚老化，特別如玫瑰花茶是抵禦自由基的能力極強的飲品。因此，營養師王伯玲建議，女性面對二手煙造成的自由基傷害，可以多攝取具抗氧化成份的玫瑰花果茶及食物等，減少自由基讓肌膚老化及受損的機會。

常見的抗氧化劑，如維生素C、E，都具有抗氧化及容易攝取獲得的特性，並保護維生素E的抗氧化特性；所以當維生素C充足時，可以達到良好的抗氧化效果，也可以保護細胞，並且具有促進膠原形成，構成細胞間質的成份。營養師王伯玲也指出，玫瑰花果雖含有大量的天然維生素C，但要注意經過烹調加熱後，維生素C易被破壞，因此必須要適當的攝取。

營養師王伯玲也建議，對於在工作場所或家中，常要面臨二手煙的女性，在日常生活中，適時補充的天然抗氧化劑，除了可以多攝取蔬菜水果之外，還可以多喝花草茶來補充維生素C，以天然的來源是最佳的選擇。此外，花茶類及蔬果飲料也沒有三聚氰氨的問題，可以安心飲用。以一天來說，建議可以於上班前吃含100克的自製蔬果汁，或是目前便利商店有販售的100%玫瑰花果即飲茶可以補充維生素C及玫瑰多酚，對怕麻煩的消費者，也是個方便的選擇。