杜絕流感傳染!必知這些除去居家灰塵、病毒清潔法則

浴巾要準備三條。首先,用一條包住枕頭,另一條平鋪在枕頭下,後一條固定在被子外側一邊就完成了。浴巾方便洗滌,勤快更換的難度也比較低,對吧? 順帶一提,浴巾的材質,建議使用聚酯纖維或尼龍等化學纖維,會比容易出現灰塵的棉來得好。

注意將房間加濕到濕度百分之五十至六十的基準,打掃時不要揚起灰塵。關於流感的預防,請記住這兩點。

預防疾病這樣做!

就防治流感的對策來說,重要的是保持房間濕度在百分之五十至六十、勤快晾曬寢具與更換床單、打掃時不要揚起灰塵。

本文出自時報文化《健康掃除力:醫療級專家教你30個不生病的居家清潔妙方!》一書

原文網址 http://www.top1health.com/Article/248/75204

社群回應
PChome會員回應
延伸閱讀