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三成五蜂蜜不夠營養 羥甲基糠醛過高
2008-10-06 18:57:27 李家如
 
 
  許多人平時喜歡泡杯蜂蜜,不僅解渴也很養身。不過消基會抽檢市售的20件蜂蜜產品發現,有三成五蜂蜜的「羥甲基糠醛」含量過高,顯示產品的營養度已經下降,更有四成五產品的標示不符合規定,消基會呼籲業者應當限期改善。

  消基會從大台北地區的量販店、超級市場、福利中心與有機商品專賣店等,抽查20件蜂蜜樣品。調查結果發現,「耆盛旺龍眼蜜」、「皇蜂蜂蜜(純桂圓)」、「特惠牌龍眼花蜜」、「天然蜂蜜輕巧罐」、「官田農場高山龍眼蜜」與「山農野山蜂蜜」等六件產品的羥甲基糠醛(HMF)含量過高。

  消基會委員吳家誠表示,HMF是糖類脫水、褐變或劣變的生成物,HMF含量偏高,就代表蜂蜜營養價值降低。另外,如果蜂蜜是合成蜜,或有添加焦糖色素來增加色澤及香味,成分中的HMF也會呈現含量偏高的現象。

  吳家誠建議消費者選購蜂蜜時候,最好儘量選擇玻璃瓶裝商品,可以直接透過肉眼檢視蜂蜜的澄清度,如果發現有小氣泡,就表示商品已有化學變質現象,最好不要購買。

  這次抽查的二十件樣品中,有九件商品的標示不符規定,其中有三件未標示內容物,也有六件樣品未依規定標示「飽和脂肪」及「反式脂肪」含量,通通違反《食品衛生管理法》第十七條,消基會要求業者應該儘快改善,民眾選購時也要特別注意產品的標示。

  雖然蜂蜜的香氣和甜味廣受民眾喜愛,其主要成分的果糖和葡萄糖容易被人體吸收,可以快速補充體力,其富含的多種維生素、菸鹼酸、泛酸、生物素、葉酸及鉀、鈣等礦物質,更有益人體健康。

  不過,消基會代理董事長謝天仁強調,蜂蜜的製造過程通常不會經過高溫的殺菌處理,可能含有肉毒桿菌性的孢子存在。這些孢子雖然對大人不會產生危害,但一歲以下的嬰兒腸內菌叢尚未發育健全,對肉毒桿菌尚無抵抗力,因此不建議一歲以下嬰兒食用,以免造成肉毒桿菌中毒。

  另外,民眾買完蜂蜜回家後,記得貯藏於21~27℃間的陰涼處,以免高溫造成蜂蜜變質,不但影響風味,也喪失原本的營養價值。

 
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