多吃豬蹄增膠原蛋白? 國健署:恐無效反變胖

許多愛美人士,為了能讓皮膚更Q彈,有的人會選擇大吃豬蹄.雞爪等,含有膠原蛋白的食物,不過衛福部國健署指出,目前沒有研究證實,攝取這些食物,有助合成膠原蛋白,因此吃多了,恐怕對皮膚沒什麼幫助,還會變胖。

多吃豬蹄增膠原蛋白? 國健署:恐無效反變胖

膠原蛋白:膠原蛋白(Collagen)是人體的一種非常重要的蛋白質,主要存在於結締組織中。它使皮膚保持彈性,而膠原蛋白的老化,則使皮膚出現皺紋。 ...更多

社群回應
PChome會員回應