香蕉營養價值高，但是熱量也不少，但最近日本掀起一股香蕉減肥法，據說有女星就用這個方法，成功在3個月內甩掉10幾公斤，結果在日本引起香蕉減肥法熱潮。就算香蕉在日本的售價是台灣的好幾倍，但是日本民眾仍然趨之若鶩，超市賣到缺貨。

日本女星深田恭子利用香蕉減重法成功瘦身，雜誌電視節目也大肆宣揚，香蕉在日本突然成為炙手可熱的水果，超市超商一上架馬上被搶購一空，晚到的人連香蕉皮都看不到。日本民眾說：「最近有買喔，看電視說，早上吃香蕉對身體好，還能減肥。」

就連不減肥的男生對於香蕉大熱賣也感到無法理解。日本一位男民眾就抱怨說：「我很喜歡吃香蕉，最近附近的超市都買不到，真的是很困擾。」

日本不產香蕉主要仰賴菲律賓進口，每次的進口量都很可觀，像是這家貿易公司每個星期進貨20萬箱，但是訂購量卻是預估量的二到三倍，供不應求的情況下，員工只好不斷打電話調貨。日本香蕉進口公司就說：「農產突然間要追加進貨量，其實是很困難的。」

根據調查光是九月，進貨量就比去年同期增長了3成以上，也由於都得仰賴進口，市售價格也比台灣還要高，像是這樣三條一串在日本超市要賣95塊新台幣左右，台灣則是25塊就可以買得到價差將近4倍左右。

香蕉到底能不能減肥，專家抱持觀察的態度，日本營養師說：「香蕉就營養價值來說是很豐富的，但是只攝取單一食物，將會造成營養不均衡的情況，對身體來說，各種營養都是必要的。」

在日本香蕉即使又貴又難買到，但是趕上減肥風潮，仍然讓民眾趨之若鶩。（新聞來源：東森新聞）