早滑晚滑眼睛滑出毛病了嗎 維他命A守護靈魂之窗

早滑晚滑眼睛滑出毛病了嗎 維他命A守護靈魂之窗
早滑晚滑眼睛滑出毛病了嗎 維他命A守護靈魂之窗。(圖/公關照片)
有沒有想過,若睡美人生在現代的話,她是否會因為夜晚沉浸在3C世界中,逐漸老眼昏花,讓童話破滅呢?會這麼說,是因為現代人受到3C產品誘惑,日出滑,日落也滑,這樣低頭族的日常,長期不規律使用3C產品工作、追劇、聊天等,眼睛怎能沒事?

早滑晚滑眼睛滑出毛病了嗎 維他命A守護靈魂之窗
這樣低頭族的日常,長期不規律使用3C產品工作、追劇、聊天等,眼睛怎能沒事?(圖/來自shutterstock)

近年越來越多報導表示,過度觀看3C螢幕的光源會傷害視網膜,問題其實不再單純為過去被認作罪魁禍首的藍光上,更大的問題其實來自於用眼過度的疲勞與乾澀,導致眼部不適。當然,眼睛受傷害的程度也與光源強度、光源距離及接觸時間長短有關,總結來說,我們要如何保護眼睛免受傷害,端看我們用眼習慣與執行日常的眼部保養。

早滑晚滑眼睛滑出毛病了嗎 維他命A守護靈魂之窗
如何保養、按摩眼睛,最常聽到的不外乎是「3010」原則。(圖/來自shutterstock)

如何保養、按摩眼睛,最常聽到的不外乎是「3010」原則:用眼30分鐘,休息10分鐘。除此之外也有特別容易的保養三步驟,一、定時眨眼運動。二、毛巾熱敷,三、選擇含有修護功能的眼藥水。至於什麼樣的修護功能可以真正有

除了流行的多攝取葉黃素、β-胡蘿蔔素等有利保養元素外,許多人不知道維他命A可以協助緩解眼睛乾澀的問題,主要透過促進淚液分布的黏蛋白層增生,使淚液停留在眼球表面;同時,也可幫助玻尿酸生成,對於角膜上皮有所助益。

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Lion獅美露保視捷眼藥水正是藉由其專利技術,將維他命A安定的保存於水溶液中。(圖/來自shutterstock)

但可惜的是,維他命A用於眼藥水的安定性技術其實非常困難,而Lion獅美露保視捷眼藥水正是藉由其專利技術,將維他命A安定的保存於水溶液中。2019全新推出的獅美露Premium活視捷眼藥水,利用吸著性維生素A專利技術有使維生素A更容易讓角膜吸收,且產品中富含10種有效成份,能養眼潤睛,舒緩疲勞。

透過定期使用能養護雙眸的眼藥水,保養眼睛,避免視力加速老化,但使用任何眼藥水前,還是得詢問過醫師,對症下藥,確保找回清晰的靈魂之窗。
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