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堅果、蘆筍、咖啡……促進性趣更火熱
康健雜誌 │ 2009-05-01 作者:黃惠如
 
 
堅果、蘆筍、咖啡……促進性趣更火熱 想要讓性生活更火熱?答案就在你家廚房裡。

 丘比特不見得永遠射愛神的箭,有時候也用刀叉或筷子。

 研究發現,食物的味覺、嗅覺甚至形狀,都扮演催情的角色,不只讓你有心情去愛,也讓你成為更好的愛人。

 因為不同食物有不同的營養素會影響身體機能,「有些食物可以解除壓抑,有些食物可以直接促進血流,有些則可以釋放荷爾蒙,」臨床性治療醫師卡蒂爾說。

 有些食物享有催情盛名,有些食物我們幾乎每天都吃,只要吃些你愛吃的,或許今晚就會有不一樣的表現。


【前菜:沙拉】
 沙拉很難和火熱的性慾連結,但事實上這些花花綠綠的蔬菜,如蘆筍、番茄、胡蘿蔔、萵苣、芹菜、玉米、酪梨等,大多可以降低血脂,並防止各種形式的性功能不彰,有個簡單的定律:對心臟好的,對「小弟弟」也好。

 番茄富含茄紅素,茄紅素屬於維生素A家族,也能維護攝護腺健康。
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