屬於我們的親密關係 孕期、孕期、產後．性福解密
「胸部變大、肚子變大、乳暈變黑」，是懷孕常見的生理變化，向性健康管理中心性健康管理師暨美國ACS執業國際性學家曾寶瑩老師表示，很多男性其實對於懷孕中的女人特別有性趣，女人千萬不要「自認」外觀改變，而羞於和老公坦誠相見。
懷孕時，若女性覺得自己身材變形失去自信，不想跟另一半親熱，而對方又沒有適時出手救援，這樣的狀況可能會延續到生產後！若老公不希望這樣的情況發生，請在孕期多多讚美老婆。
多讚美增加孕媽咪自信心
「有些時候最簡單的方式就是最佳方式，但卻容易被遺忘」，曾寶瑩老師建議，懷孕時老公要多給老婆一些「讚美」，讓媽咪對自己有自信，因為，伴侶的支持是很重要的，尤其是有些事局外人說再多當事者也聽不進去，就像要一個女人接受懷孕時外觀變得不如孕前好看，如「你要接受自己的身體」、「這是生理自然的變化」等，對媽咪來說都是空談！
圖片／媽媽寶寶雜誌提供
但如果是被最親密的另一半，真心誠意稱讚，「妳的乳房變大好性感」、「我好喜歡妳的身體」等，女人的自信心多會在無形之中被建立起來！因身形變化而不願意做愛，甚至是產後仍持續同樣想法的機率，就會大大降低。
性慾高漲．我是「好色女」
曾寶瑩老師指出，在心理學的層面上來說，性慾被分為兩種，一種是「自發式」，另一種是「反應式」。
自發式性慾，多與荷爾蒙或對性的想像相關，譬如大部分的男性，睪酮素比較高，也比較容易產生性幻想，自發式性慾就會比較強烈；反應式性慾，代表自己本身比較沒有性需求，但隨著親熱，會開始覺得慢慢有感覺，這和肢體接觸、甜言蜜語等，由和「性訊息」有關的東西所帶出。
圖片／媽媽寶寶雜誌提供
雖多數女性是反應式性慾，但也有些女人就是自發式性慾比較多，當然我們可以用好色來形容男人，也可以用在女人身上，但是，「懷孕過程中，母體內的荷爾蒙變化本來就會比較大，誘發性慾的雄性素產生變化時，就自然出現性慾高漲的狀況。」
和緩做愛不求刺激
孕期不止孕媽咪會有性慾高漲的狀況，男人也會因女人的身體變化，而產生更大的性趣喔！更讓人跌破眼鏡的是，婦產科女醫師蔡可欣及性學專家曾寶瑩老師皆表示，孕婦因為害怕自己身材走樣而不想和老公做愛，都是自己猜想，實際上，男人是很想要的。
圖片／媽媽寶寶雜誌提供
臺安醫院婦產科主治醫師蔡可欣表示，孕期做愛，若無其他生理不適因素，只要不擠壓肚子、對胎兒造成壓迫，雙方覺得舒服即可；曾寶瑩老師也表示，親密關係，不僅止於性交，有時候孕媽咪覺得身體負擔太大，不想做愛，也可以用手或嘴巴，讓老公能感覺到愛撫與刺激，甚至是夾緊雙腿，能讓老公感受陰莖被包覆的興奮感。
相反地，若孕媽咪性慾較高漲的時候，老公也可以用「性愛按摩」的方式，也就是用手幫老婆自慰，滿足她的慾望。
做愛出血一定要停止
孕期做愛除了掌握和緩、不壓肚子的基本原則之外，做愛過程中，如果孕婦有不舒服的感覺，甚至出現陰道出血的狀況，必須立刻停止。蔡可欣醫師指出，孕期陰道出血的狀況有很多種可能，做愛可能造成陰道受傷，或是孕婦本身子宮收縮較不穩定，再受到刺激等情況之下，都可能出現陰道出血。若是在過程有任何不適，第一個動作是停止做愛，接著就是觀察孕婦有沒有腹痛、血流不止或胎動減少等異狀，如果有就要立即就醫；此外，若經醫師診斷有前置胎盤或有早產跡象等其他不適合做愛的狀況，為了母體及胎兒的安全，孕期還是乖乖避免做愛，改以其他方式滿足雙方性慾。」
※原文刊載於2017年11月號《媽媽寶寶雜誌》369期。
※文章連結：https://www.mombaby.com.tw/article-11494-0.html
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※本文由《媽媽寶寶雜誌》授權刊登，未經同意禁止轉載
懷孕時，若女性覺得自己身材變形失去自信，不想跟另一半親熱，而對方又沒有適時出手救援，這樣的狀況可能會延續到生產後！若老公不希望這樣的情況發生，請在孕期多多讚美老婆。
多讚美增加孕媽咪自信心
「有些時候最簡單的方式就是最佳方式，但卻容易被遺忘」，曾寶瑩老師建議，懷孕時老公要多給老婆一些「讚美」，讓媽咪對自己有自信，因為，伴侶的支持是很重要的，尤其是有些事局外人說再多當事者也聽不進去，就像要一個女人接受懷孕時外觀變得不如孕前好看，如「你要接受自己的身體」、「這是生理自然的變化」等，對媽咪來說都是空談！
但如果是被最親密的另一半，真心誠意稱讚，「妳的乳房變大好性感」、「我好喜歡妳的身體」等，女人的自信心多會在無形之中被建立起來！因身形變化而不願意做愛，甚至是產後仍持續同樣想法的機率，就會大大降低。
性慾高漲．我是「好色女」
曾寶瑩老師指出，在心理學的層面上來說，性慾被分為兩種，一種是「自發式」，另一種是「反應式」。
自發式性慾，多與荷爾蒙或對性的想像相關，譬如大部分的男性，睪酮素比較高，也比較容易產生性幻想，自發式性慾就會比較強烈；反應式性慾，代表自己本身比較沒有性需求，但隨著親熱，會開始覺得慢慢有感覺，這和肢體接觸、甜言蜜語等，由和「性訊息」有關的東西所帶出。
雖多數女性是反應式性慾，但也有些女人就是自發式性慾比較多，當然我們可以用好色來形容男人，也可以用在女人身上，但是，「懷孕過程中，母體內的荷爾蒙變化本來就會比較大，誘發性慾的雄性素產生變化時，就自然出現性慾高漲的狀況。」
和緩做愛不求刺激
孕期不止孕媽咪會有性慾高漲的狀況，男人也會因女人的身體變化，而產生更大的性趣喔！更讓人跌破眼鏡的是，婦產科女醫師蔡可欣及性學專家曾寶瑩老師皆表示，孕婦因為害怕自己身材走樣而不想和老公做愛，都是自己猜想，實際上，男人是很想要的。
臺安醫院婦產科主治醫師蔡可欣表示，孕期做愛，若無其他生理不適因素，只要不擠壓肚子、對胎兒造成壓迫，雙方覺得舒服即可；曾寶瑩老師也表示，親密關係，不僅止於性交，有時候孕媽咪覺得身體負擔太大，不想做愛，也可以用手或嘴巴，讓老公能感覺到愛撫與刺激，甚至是夾緊雙腿，能讓老公感受陰莖被包覆的興奮感。
相反地，若孕媽咪性慾較高漲的時候，老公也可以用「性愛按摩」的方式，也就是用手幫老婆自慰，滿足她的慾望。
做愛出血一定要停止
孕期做愛除了掌握和緩、不壓肚子的基本原則之外，做愛過程中，如果孕婦有不舒服的感覺，甚至出現陰道出血的狀況，必須立刻停止。蔡可欣醫師指出，孕期陰道出血的狀況有很多種可能，做愛可能造成陰道受傷，或是孕婦本身子宮收縮較不穩定，再受到刺激等情況之下，都可能出現陰道出血。若是在過程有任何不適，第一個動作是停止做愛，接著就是觀察孕婦有沒有腹痛、血流不止或胎動減少等異狀，如果有就要立即就醫；此外，若經醫師診斷有前置胎盤或有早產跡象等其他不適合做愛的狀況，為了母體及胎兒的安全，孕期還是乖乖避免做愛，改以其他方式滿足雙方性慾。」
※原文刊載於2017年11月號《媽媽寶寶雜誌》369期。
※文章連結：https://www.mombaby.com.tw/article-11494-0.html
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