抗過敏！從日常生活做起(文／郭岳澤)
過敏是遺傳疾病，一輩子都可能持續發作，當在日常生活環境中接觸的過敏原或刺激物，逐漸在身體內累積到一定的程度，直到身體再也忍受不了，可能在最後一次的感冒、病毒感染，或是接觸過敏原、刺激物期間，… 詳全文
打造黃金營養力 掌握合理膳食12原則(文／黃筱珮)
「 能吃最幸福！」銀髮族常因為生理功能的退化，造成腸胃不適、咀嚼功能不佳、沒有食慾、口味變重等問題，若能掌握合理的飲食原則，善用技巧，打造餐餐均衡的「黃金營養力」不是問題！ 六大類食物要吃夠 … 詳全文
甲狀腺結節會變成癌症嗎？(文／王淺淺)
不少上班族，平常在高壓環境工作習慣了，沒有感覺到身體哪裡不舒服，或是有什麼異常的症狀，但在公司年度例行的健康檢查中，卻發現自己的脖子上居然有硬塊，進一步檢查才發現，原來是甲狀腺結節。聽到脖子… 詳全文
