每日健康
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3大老化症狀一輩子好不了! 醫師一招杜絕眼部危機

3大老化症狀一輩子好不了! 醫師一招杜絕眼部危機(1 週前)

每日健康/綜合編譯 林暐鈞 年少滑收機,老大步入中年眼睛嚴重退化!新竹國泰綜合醫院眼科主任陳瑩山指出,多數人常感視力模糊、飛蚊症及眼睛乾澀疲勞,甚至提早邁入『眼部更年期』。而不少手機保護貼、… 詳全文

關鍵字:陳瑩

大象腿掰掰! 瘦腿一招擺脫下半身綠巨人浩克

大象腿掰掰! 瘦腿一招擺脫下半身綠巨人浩克(1 週前)

每日健康/ 王金信, 李可晴 (敲敲樂‧對位敲療創辦人) 大象腿拜拜 腿是人體的第二個心臟,每天擔負著支撐身體站立、走路、跑步的重責大任。女生特別容易下半身肥胖,而大象腿也是女生的致命傷。久坐、不… 詳全文

【SNQ研究室】幫考生補腦 營養師教你這麼做(1 週前)

7月考季即將登場!考生常懊惱自己腦袋不夠靈光,父母們也積極尋找各種「補品」,想幫子女提振精神、補充腦力。「健康優購網」營養師林品蕎表示,魚肉、堅果、猴頭菇等都是補腦食物,建議家長們也可選擇含… 詳全文

乳癌名醫公開咖啡3杯法! 配這2物不怕骨鬆和利尿,但這個時間後禁喝

乳癌名醫公開咖啡3杯法! 配這2物不怕骨鬆和利尿,但這個時間後禁喝(1 週前)

每日健康/綜合編譯 林暐鈞 喝咖啡對健康有益、有害,各方各持立場。乳癌基金會董事長張金堅曾受訪指出,『咖啡』具有抗氧化作用,對腦心血管疾病、代謝症候群、第2型糖尿病及部分癌症有益,但也可能導致… 詳全文

關鍵字:糖尿病

膽固醇高是心臟病真兇? 醫師揭露財團掩蓋的真相:亂吃藥反而死更快!

膽固醇高是心臟病真兇? 醫師揭露財團掩蓋的真相:亂吃藥反而死更快!(1 週前)

每日健康/綜合編譯 林暐鈞 「醫師,我的膽固醇高嗎?會不會心臟病?」一句話深耕民間,看出以「膽固醇」數值來推斷心血管疾病風險的觀念遍及全球,不過其實早有研究顯示以這樣的方式推測,是大有破綻的… 詳全文

關鍵字:膽固醇糖尿病蘋果line

【SNQ研究室】長期高血脂易脂肪肝!調理食補有撇步(1 週前)

肝是人體重要器官,血脂過高可能影響肝臟機能。儘管積極降血脂是首要之務,更不可忽略護肝的重要性,所謂「肝好,代謝才會好」,肝臟功能不佳者可能導致血脂代謝異常,長期高血脂更可能有脂肪肝問題,可見… 詳全文

關鍵字:膽固醇

女21歲初經還沒來?經查驗才發現是男兒身?醫師淺談「無月經症」

女21歲初經還沒來?經查驗才發現是男兒身?醫師淺談「無月經症」(1 週前)

(無月經症(Amenorrhea)在各年齡層的女性乃常見之病症,亦為臨床醫師在第一線醫療機構中時常遇到的疾患之一。) 每日健康/綜合編譯 廖思涵 女性每到了青春期,正常來說都會出現第二性徵,乳房會逐漸開始… 詳全文

關鍵字:甲狀腺

沒減肥體重卻變輕?李龍騰醫師:除了糖尿病之外,還可能是這幾種「重大疾病」!

沒減肥體重卻變輕?李龍騰醫師:除了糖尿病之外,還可能是這幾種「重大疾病…(1 週前)

李龍騰醫師/每日健康攝 每日健康/採訪報導 郭家和 糖尿病為我國盛行慢性病之一,典型症狀為「尿多、喝多、吃多」的三多症狀,但臺大醫院家庭醫學部主治醫師李龍騰指出,臨床上未出現「三多」被檢測出… 詳全文

關鍵字:減肥糖尿病甲狀腺

「荔枝病」嚴重恐致命!營養師叮嚀:食用注意2要點(1 週前)

每日健康/邱霈俞 綜合編譯 吃荔枝注意時間、份量 六月盛夏,正是荔枝盛產的季節,很多人一吃就不知道節制。不過營養師提醒,如果不注意荔枝的食用時間和方式,恐怕會導致「荔枝病」上身,嚴重還可能致… 詳全文

關鍵字:CNN李心儀

床上老是「抬不起頭」?當心可能是「心臟病」前兆

床上老是「抬不起頭」?當心可能是「心臟病」前兆(1 週前)

(根據研究指出,男性勃起功能障礙與心血管疾病風險有關,增加心臟病風險甚至高出2倍) 每日健康/外電編譯 郭家和 心血管問題是影響男性健康的重大因素,最新研究更指出,患有勃起功能障礙的男性,罹… 詳全文

關鍵字:膽固醇

混著吃藥真的母湯!過敏性休克8成是吃出來的 這幾種藥最危險

混著吃藥真的母湯!過敏性休克8成是吃出來的 這幾種藥最危險(1 週前)

每日健康/綜合編譯 郭家和 皮膚起疹嘔吐頭暈 都可能是過敏性休克 大眾普遍認知的食物或藥物過敏,通常只注意到皮膚紅腫或咽喉不適等輕微症狀。根據研究指出,台灣每年有300名過敏性休克的案例,其中… 詳全文

練很久還是一堆油水? 岡田隆:低G I食品,打造肌肉最迅速

練很久還是一堆油水? 岡田隆:低G I食品,打造肌肉最迅速(1 週前)

每日健康/岡田隆 (日本柔道男子國家代表隊體能強化教練) 低G I食品,打造肌肉最迅速 攝取碳水化合物(醣類)後,血液中的糖含量—「血糖值」就會上升。此時胰臟會分泌能將醣類送往細胞的「胰島素」;在… 詳全文

從現實腦超脫到虛擬腦(上)

從現實腦超脫到虛擬腦(上)(1 週前)

彙整整理/李晏晨、摘自/《新腦內革命:春山茂雄71歲,擁有28歲青春的不老奇蹟!》(春山茂雄著/新自然主義)、圖片來源/shutterstock 蝙蝠彷彿具有透視眼,可以感知牆壁背後的物體,其實牠是藉著發… 詳全文

關鍵字:NASA

從現實腦超脫到虛擬腦(下)

從現實腦超脫到虛擬腦(下)(1 週前)

彙整整理/李晏晨、摘自/《新腦內革命:春山茂雄71歲,擁有28歲青春的不老奇蹟!》(春山茂雄著/新自然主義)、圖片來源/shutterstock 想要進入睡眠腦波α波,可以透過東方宗教家之間長久以來奉行不渝的… 詳全文