每日健康
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眼科名醫陳瑩山:超強護眼食物是它!

眼科名醫陳瑩山:超強護眼食物是它!(5 個月前)

【每日健康/林暐鈞 採訪報導】 近幾年,許多人也開始靠魚油幫助保養眼睛,然而魚油真的有保護眼睛的效果?對此,新竹國泰醫院眼科主任陳瑩山醫師受《每日健康》採訪時表示,「魚油真的是大家都應該要攝… 詳全文

蝦紅素能護眼? 眼科醫揭比葉黃素更厲害的3大好處

蝦紅素能護眼? 眼科醫揭比葉黃素更厲害的3大好處(5 個月前)

【每日健康/林暐鈞 採訪報導】 在這3C族的世代,眼睛痠脹痛都是常有的事,然而補充葉黃素卻無法幫助緩解這樣的不適,新竹國泰醫院眼科主任陳瑩山醫師受《每日健康》採訪時說,眼睛痠脹痛,應該適當攝取… 詳全文

天天吃一碗她32歲大腸癌 醫師:除了愛吃肉,這4習慣也是大腸殺手

天天吃一碗她32歲大腸癌 醫師:除了愛吃肉,這4習慣也是大腸殺手(5 個月前)

【每日健康/綜合編譯 郭家和】 吃太多紅肉與加工肉品對健康不利,更有可能提升罹癌率,近日不少媒體根據《新京報》報載消息,一名32歲的女性長時間嗜吃牛肉麵,最後確診為大腸癌的消息。據國內衛福部最… 詳全文

預防風寒!三九天提升免疫力、溫經通脈

預防風寒!三九天提升免疫力、溫經通脈(5 個月前)

彙整編輯/Jennifer、圖片來源/shutterstock 冬季的寒冷,常常讓身體暖不起來,那個狂打冷顫的感覺,可說是非常不好受。然而,即便喝了溫熱的飲品、暖暖包,穿得再怎麼厚,好像都沒有變溫暖的感覺,這時… 詳全文

(視頻)山藥芡實排骨粥 補腎固精氣(5 個月前)

彙整編輯/高毓霠 寒冷的冬天,若能來上一碗溫暖的好湯或粥品,舒服又暖胃,可說是人生的一大享受。 中國醫藥大學附設醫院中醫主治醫師張家禎,提供了這道「山藥芡實排骨粥」,芡實有健脾防癌的功效,與冬… 詳全文

暖冬增加心臟病疾病?小心,溫差比低溫更可怕!

暖冬增加心臟病疾病?小心,溫差比低溫更可怕!(5 個月前)

57歲男性工人結束工作,回宿舍立刻洗澡,不久卻被同事發現倒臥浴室,送醫後不治。醫生研判當天寒流報到,洗澡瞬間因溫差過大導致心肌梗塞而猝死。根據研究,一天內溫差如果超過9.4℃,心肌梗塞發作的可能… 詳全文

冬至養生:保暖顧腎、滋陰補陽

冬至養生:保暖顧腎、滋陰補陽(5 個月前)

彙整編輯/Jennifer、圖片來源/shutterstock 民國107年的冬至,時間點大約落在國曆12/22之時,這個時候,太陽會直射南回歸線,也是北半球黑夜最長的一天。在中醫的理念中,白天屬陽、黑夜屬陰,當冬至… 詳全文

腦霧和失智症息息相關!

腦霧和失智症息息相關!(5 個月前)

彙整編輯/Jennifer圖片來源/shutterstock、三采文化作 者/鄭淳予書 名/《健忘失神腦當機,你腦霧了嗎?:腦科醫師教你33個關鍵自救,提升專注、記憶、思考三大腦原力,大腦重置、預防失智》/三… 詳全文

(視頻)當歸枸杞鱸魚湯 養血儲體力

(視頻)當歸枸杞鱸魚湯 養血儲體力(5 個月前)

彙整編輯/高毓霠 冬至,許多人會選擇在這個時候進補、養生。中國醫藥大學附設醫院中醫主治醫師張家禎表示,雖然在中醫的觀念中,過了冬至週邊的環境會逐漸變暖,但仍然不太穩定,因此還是要特別注意保暖… 詳全文

狂吃維生素E膠囊,抗氧化防癌?學者:部分基因恐未必

狂吃維生素E膠囊,抗氧化防癌?學者:部分基因恐未必(5 個月前)

Neeta Lind /flickr 每日健康/綜合編譯 林宏軒 權威醫學網站《medicalnewstoday》指出,關於服用維生素E補充劑是否會增加或降低患癌症的風險,人們一直存在爭論。一項新的研究表明,這兩種結果都是可能… 詳全文

綠豆不只退火,血糖、血壓、抗癌都靠它,但要「這樣煮」

綠豆不只退火,血糖、血壓、抗癌都靠它,但要「這樣煮」(5 個月前)

AmyLv / shutterstock 每日健康/採訪報導 林宏軒 權威醫學網站《medicalnewstoday》指出,綠豆是一種具有良好的營養平衡,含有豐富的維生素和礦物質的食物。一些早期研究表明這些豆類可能具有多種健康益… 詳全文

明目、補肝腎:郭大維狂推護眼8穴有效預防乾眼症

明目、補肝腎:郭大維狂推護眼8穴有效預防乾眼症(5 個月前)

【每日健康/名醫專欄:郭大維,扶原中醫診所總院長】 現代人工作時大多都盯著電腦,下班放鬆的方式也不外乎是追劇看球賽,導致乾眼症的人口急速上升,尤其在連假後,我的診間裡也會有很多患者跟我抱怨眼… 詳全文

生小孩、餵母乳可以防乳癌?最新研究:恐怕沒什麼差

生小孩、餵母乳可以防乳癌?最新研究:恐怕沒什麼差(5 個月前)

shutterstock Voyagerix 每日健康/綜合編譯 林宏軒 權威醫學網站《medicalnewstoday》指出,許多人認為有生過小孩可以保護女性免受乳癌的侵害,但是新的發現表明這種益處可能需要20年的時間才能出現。 … 詳全文

空污難防?3招不讓你的肺哭泣!

空污難防?3招不讓你的肺哭泣!(5 個月前)

臨床有病人無不良嗜好、作息正常,久咳一個月卻咳出血絲,他到醫院做胸部X光,竟檢查出腫瘤,醫生懷疑可能是空污惹的禍!《健康2.0》主持人鄭凱云說,「空汙季來臨!台灣人暴露在無形的健康殺手中,對呼吸… 詳全文