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冬季圍爐聰明吃 新春健康不卡油

冬季圍爐聰明吃 新春健康不卡油(3 天前)

年節將近,新春期間團圓的鍋物是冬季裡圍爐的重頭戲菜色,坊間鍋底五花八門,鍋內的食材種類繁多,民眾只需運用一些原則,在「湯」、「料」、「醬」上面做些調整,就可讓春節過得沒有負擔又健康。以下針對… 詳全文

年節零嘴大陷阱

年節零嘴大陷阱(3 天前)

農曆新年期間一道道的美食佳餚讓人食指大動,尤其是與親朋好友聊天必備的小零食、小點心更是不可或缺,但是,在閒聊中不小心就會吃進了大把大把的熱量。營養師提醒您,不要覺得這些零嘴點心體積小小的多吃… 詳全文

關鍵字:火山

防治流感 找中醫

防治流感 找中醫(3 天前)

50歲的王太太,感冒5天,初起症狀是流鼻水、鼻咽部微熱感,接著有發燒、頭痛、咽喉腫脹疼痛、聲音沙啞、全身性肌肉痠痛無力感,原本想自己休息,多喝水,自然痊癒,但沒料到症狀持續加重,來到門診後,醫… 詳全文

如何聰明選購安全中藥材

如何聰明選購安全中藥材(3 天前)

曾聽某位智者說過:「寧願十天賣不出一擔真,不願一日賣出十擔假」。近年中醫愈受重視,東西方市場對中藥的需求也愈大,各產地以人工大量栽種,為確保產量、防止蟲害,普遍使用農藥,尤其是位處亞熱帶的台… 詳全文

排便不一定要天天才算正常

排便不一定要天天才算正常(3 天前)

Q:大腸息肉割完後,大便還是不正常,要注意什麼? A:大便不是每天大才算正常,基本上一兩天能夠解一次,覺得順暢時就算正常,會覺得跟做大腸鏡前不一樣,因為做檢查前會喝瀉藥,把宿便都清掉,甚至會改… 詳全文

息肉是良性的,癌症是惡性的

息肉是良性的,癌症是惡性的(3 天前)

Q:大腸鏡風險? A:大腸鏡是一種侵入性的檢查,檢查過程中還是會發生受傷的可能性,大腸平均大約100公分上下,每個的體質不同所以長度也不依,因為要彎曲、要拉扯,所以一些薄弱的地方會造成受傷的風險,… 詳全文

糞便的潛血反應有助大腸鏡檢查

糞便的潛血反應有助大腸鏡檢查(3 天前)

Q:做大腸鏡前需要做哪些準備? A:其實很多人不喜歡做大腸鏡檢查,因為過程中會不舒服,第一在過程中是沒有上麻藥的狀況,第二在做大腸鏡檢查前的準備是很辛苦的,檢查前要先把大便清乾淨,這樣才不會影… 詳全文

陰道感染與子宮切除並無相關性

陰道感染與子宮切除並無相關性(3 天前)

Q:75歲更年期曾經吃過賀爾蒙,檢查出子宮上皮發生病變,想知道把子宮拿掉是合適的嗎? A:癌前期病變有所謂的輕度、中度、重度,中度、重度是一起治療的,屬於高度病變,如果還是有生育的考慮,就做錐狀… 詳全文

關鍵字:糖尿病

30歲以上每年定期做抹片檢查

30歲以上每年定期做抹片檢查(3 天前)

Q:子宮頸癌疫苗費用以及副作用? A:以目前而言是自費的,一劑大約3500,第一個月打一針,兩個月後打第二針,四個月後打第三真,大約在半年內打完,一針就要3500。 副作用不高,就像打B型肝炎的疫苗一樣… 詳全文

癌前病變如何預防

癌前病變如何預防(3 天前)

Q:子宮頸上皮內腫瘤是什麼樣的症狀? A:子宮頸癌約80%~90%都是上頸癌,上皮可以想像成一個圍牆,圍牆像是防堵外面的細菌病毒感染,但是上皮還是有可能被破壞掉,破壞的厚度小於三分之一叫做輕度病變,英… 詳全文

銀髮族肌力訓練

銀髮族肌力訓練(3 天前)

Q:韌帶比較鬆請問如何改善? A:有些人先天上就是韌帶比較鬆,因為女性荷爾蒙的關係,鬆有時候是一個好處,比如說拉筋伸展那你的關節非常靈活,要強化肌力,肌力變強以後穩定性會變比較好,該鬆的時候可以… 詳全文

氯對人體是否有危害

氯對人體是否有危害(3 天前)

Q:游泳池的氯對人體會有危害嗎? A:如果濃度太濃不只吸不好,你下去游泳的話一樣會進入到你的皮膚不太好,每個人對於氯的敏感性反應會不太一樣,如果濃度很濃我會建議要避免,不要說每天都去游,但是因為… 詳全文

如何正確減重

如何正確減重(3 天前)

今天要介紹的是運動概念的說明,研究稍微胖一點死亡率比較低一點,年紀大的人不要太瘦,BMI不要超過24不然就是肥胖,過重反而死亡率低一點所以建議不要太瘦,要釐清一下你如果是BMI26但肥油一堆都沒有肌肉… 詳全文

濕疹和毛囊炎如何治療

濕疹和毛囊炎如何治療(3 天前)

Q:染頭髮的染劑會附著在毛孔裡嗎? A:一般而言染髮劑本身的兩大特質,第一個染髮劑會選擇性的吸附在含油量比較高的角質層裡面,所以比較容易進到我們的頭髮上面去,對於表皮部分相對而言附著性比較沒有… 詳全文

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