天冷就頭痛？洗頭前後做這2件事＋喝紫蘇葉生薑茶、蔥白湯，頭痛不來犯(4 天前)
只要天氣一冷，頭就咻咻痛、又疼又痛好難受？尤其是過去有頭痛病史的人，發生頻率似乎更為提高？中醫師表示，其實頭痛除了和體質、情緒壓力有關以外，外在環境的溫度變化，也會對人體產生相當程度的影響。… 詳全文
【餐盤好聲音口訣歌徵件活動】賺健康又能贏獎金！國健署邀你唱出我的餐盤均…(4 天前)
國人目前面臨飲食不均的問題，國民健康署已於107年推出我的餐盤圖像，並以「每天早晚一杯奶」、「每餐水果拳頭大」、「菜比水果多一點」、「飯和蔬菜一樣多」、「豆魚蛋肉一掌心」與「堅果種子一茶匙」六… 詳全文
腹瀉、腹痛是大腸激躁症或大腸癌？醫師：7大危險徵兆先check！(4 天前)
年底應酬跑趴，聚餐一攤接一攤，卻是大腸激躁症的高峰期！有此困擾的人，經常腹瀉，有時還會偶爾腹痛，嚴重影響日常生活。不過，有的人卻擔心，令人束手無策的大腸激躁症，會不會也是大腸癌的警訊呢？兩者… 詳全文
精障藝術家希望被看見 「我是藝術家」特展開展(5 天前)
由衛生福利部八里療養院承辦，衛生福利部與文化部主辦合作的「我是藝術家─希望被看見」特展，於12月11日至12月29日在中正紀念堂三樓藝廊正式舉辦。活動邀請了國內5家精神專科醫院及12位藝術家聯合展出，… 詳全文關鍵字：中正紀念堂
嚴重腹瀉糞便來搶救！困難梭狀桿菌感染，糞便移植有效(5 天前)
真是神奇的糞便！不要小看糞便，以為是廢棄物無用，在醫療進步的今天，糞便已經可以治病，甚至救命！尤其，對於導致嚴重腹瀉的「困難梭狀桿菌」，因為容易復發且嚴重可能導致死亡，當復發性或嚴重感染時，… 詳全文關鍵字：糖尿病
這樣穿母湯啦！胖嘟嘟或時尚佳人只在一件之差(5 天前)
母湯！年過四十，選橫條紋要非常小心 這幾年，橫條紋大受歡迎，成了不分世代的基本款。其種類繁多，包括T恤、經過裁剪縫製的針織衫等等。雖然相當方便，但我們多次聽到讀者反應說，當初未經思考就買下，結… 詳全文
胸口悶？長期感到憂鬱或無力？用開胸瑜珈動作，把心打開釋放鬱悶(5 天前)
胸口悶 用開胸動作，把心打開釋放鬱悶 一位廿多歲上班族的正念瑜珈學員，她和朋友總是會坐在第一排，她們很積極學習，每堂下課後會主動和我分享今天上課心得，當我邀請大家把心得寫給我時，她總是在紙上滿… 詳全文
罕見！婦長期排便出血，竟是胃長4顆息肉全癌變，切胃幸運救命(5 天前)
胃長息肉也會發生癌變！今年81歲的張女士過去就有排便出血的問題，一直都當做是痔瘡引起，直到日前因嚴重貧血就醫。沒想到檢查竟發現，婦人胃裡長出4顆息肉，且都是癌細胞病灶。如此罕見的病例，顛覆傳統… 詳全文
進補吃錯會經痛、便祕、飆血壓！營養師：喝枸杞桂圓薑茶，不再手腳冰冷(5 天前)
冬天冷颼颼，進補強健身體最受歡迎，但是，一定要拼命吃羊肉爐、薑母鴨才算進補嗎？尤其，對於本身肥胖，或有血糖控制不佳，或是擔心血壓起伏的人來說，應該怎麼正確進補，才不會愈補愈大洞？營養師提醒，… 詳全文關鍵字：痛風
強強聯手！清大與部立桃園醫院簽約合作，守護民眾健康(6 天前)
清華大學明年將正式申設學士後醫學系，所以，清大極需專業師資，除了最近已陸續與長庚、榮總、台大、馬偕簽訂合作協議，合聘了35位醫師教授，今 10日再與衛福部桃園醫院簽訂學術研究合作協議，將合聘優秀… 詳全文
耐力體能好，存活機率高！運動營養學博士：醣是運動關鍵營養成分(6 天前)
研究顯示：耐力體能好的人，死亡率較低，而影響耐力體能的因素有哪些呢？本期ILSI Taiwan專欄邀請台北市立大學體育學院院長郭家驊特聘教授撰文，解析運動關鍵營養成分—「醣」，並一步步串聯起它與「肌肉… 詳全文
捏捏小腿肚好處多！可預防高齡者跌倒，還能同時解決腰痛、膝蓋痛(6 天前)
揉小腿肚能預防跌倒。很多人會因跌倒造成大腿骨骨折，長臥在床而惡化失智症狀。另外，骨折也會產生許多血栓。因為骨折時血管也跟著破裂，身體會製造血栓來堵住血液。如果血栓塞住心臟、腦部的血管，就會引… 詳全文
久站、久坐雙腿腫脹浮腳筋…雷射燒灼術治療靜脈曲張很「有感」(6 天前)
久站、久坐的人小心雙腿腫脹「浮腳筋」，有的是小小的一片像蜘蛛網，嚴重則是一球球浮出的血管，甚至伴隨大小腿痠麻、刺癢又腫痛，影響日常生活與工作，恐是靜脈曲張上身。目前針對第二級浮腳筋，或第三級… 詳全文關鍵字：ios
