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咳嗽咳到肺快咳出來?小心黴漿菌感染 中醫6招增強抗病力

咳嗽咳到肺快咳出來?小心黴漿菌感染 中醫6招增強抗病力(4 天前)

酷酷嗽、嗽不停,感覺肺快咳出來,咳到胸悶胸痛、無法入睡?小心可能是惱人的黴漿菌作怪!中醫師表示,如果咳嗽超過3週,且伴隨有上述症狀,建議民眾趕快就醫,釐清是不是感染黴漿菌。除了呼籲積極就醫的… 詳全文

對抗憂鬱半小時就足夠!走路、跑步,動起來就能有效宣洩負能量

對抗憂鬱半小時就足夠!走路、跑步,動起來就能有效宣洩負能量(4 天前)

渲洩負能量、強化身心正向力 我知道開始運動很難,尤其是經歷了人生的巨變。有些日子光是起床就像是一大成就,因此我希望你能總是肯定和鼓勵自己每天踏出的一小步。 但於此同時,我也希望你了解:當你最不… 詳全文

關鍵字:rain

提升自理能力、責任感 從養寵物看見他人,讓孩子心中不只有自己

提升自理能力、責任感 從養寵物看見他人,讓孩子心中不只有自己(4 天前)

孩子常以自我中心角度看待事情,透過實際養寵物,可培養責任感、愛惜生命的觀念,還能藉由照顧動物來學習自理生活的能力。爸媽可陪同孩子一同體驗,並從中觀察、引導與寵物相處的過程,進而讓孩子往社會化… 詳全文

關鍵字:寵物

30萬人有肌少症!散步、健走難增加肌力,量測小腿圍遠離風險

30萬人有肌少症!散步、健走難增加肌力,量測小腿圍遠離風險(4 天前)

老年人最擔心肌無力,尤其是有肌少症,恐增加骨折跌倒風險,對健康造成危害。但是,平時僅靠散步、健走運動,並無法幫助增加肌力。為了打好健康「肌」礎,專家提醒,需要量測小腿圍,並學習正確的增肌運動… 詳全文

關鍵字:糖尿病

他長了12公分巨大牙骨質纖維瘤,「吞噬」掉半張臉…

他長了12公分巨大牙骨質纖維瘤,「吞噬」掉半張臉…(5 天前)

1名26歲菲律賓籍麥可,因為長了12公分巨大的牙骨質纖維瘤,「吞噬」半張臉,面部變得畸形,尤其會影響到吃飯和說話的能力,感到非常痛苦,出門都靠一塊布遮住臉不敢見人。後來經過慈濟菲律賓人醫會轉介,… 詳全文

洗腎晚點來!醫授腎友妙計:酮酸胺基酸+低蛋白飲食

洗腎晚點來!醫授腎友妙計:酮酸胺基酸+低蛋白飲食(5 天前)

洗腎,幾乎是每位慢性腎臟病患者最終會走向的階段,但有些人面臨得早,有些人面臨得晚,其中的關鍵是什麼呢?醫師認為,正確的飲食控制與營養補充是一大關鍵! 一位64歲合併三高問題的婦女至診間求診時,… 詳全文

關鍵字:糖尿病

女孩跑跳後下腹痛別輕忽!上完體育課肚子痛快暈厥,竟是卵巢瘤扭轉惹禍

女孩跑跳後下腹痛別輕忽!上完體育課肚子痛快暈厥,竟是卵巢瘤扭轉惹禍(5 天前)

別輕忽女孩跑跳後的下腹痛問題!9歲的曹小妹日前在上完體育課後,肚子突然劇烈疼痛、幾乎要昏倒,學校緊急通知家長、將曹小妹送到醫院急診。沒想到超音波、電腦斷層檢查竟發現,她的骨盆腔有一個5公分的腫… 詳全文

男人蛋蛋變大、變硬,千萬別竊喜!小心睪丸癌上身

男人蛋蛋變大、變硬,千萬別竊喜!小心睪丸癌上身(5 天前)

男人也會有「蛋蛋的憂傷」!當出現無痛性的不正常的睪丸增大與有硬塊時,要小心可能是睪丸癌上身。1名33歲江先生,一個月前發現右側睪丸變硬,不痛不癢,大小似乎也沒變,擔心有病變到醫院就醫。經過陰囊… 詳全文

頭倒立是「瑜伽之王」有驚人好處!能消水腫、解便祕、甩掉肩頸疼痛

頭倒立是「瑜伽之王」有驚人好處!能消水腫、解便祕、甩掉肩頸疼痛(5 天前)

近來隨著韓國藝人李孝利、IU 做倒立姿勢的模樣在電視上播出,使瑜伽受到莫大關注。在瑜伽的眾多動作中,「頭倒立」被譽為Asana(瑜伽體位)之王,為了學會倒立,於是瑜伽老師金多惠千辛萬苦在網路上找到國… 詳全文

關鍵字:Youtube

壓力好大,妳累了嗎?中醫師帶妳減壓,甩開慢性疲勞症候群

壓力好大,妳累了嗎?中醫師帶妳減壓,甩開慢性疲勞症候群(5 天前)

「妳累了嗎?」這是電視廣告的超洗腦標語,看到的當下是否覺得說到妳的內心深處? 妳覺得體力很差,工作不到一半時間就有透支感嗎?或是說話總是需要很用力發聲,別人才聽得清楚;還是到了晚上或下班之後… 詳全文

關鍵字:電影

所有回春必需營養素,雞蛋裡通通有 三餐中這時間吃對肌膚最好

所有回春必需營養素,雞蛋裡通通有 三餐中這時間吃對肌膚最好(5 天前)

看起來比實際年齡年輕的祕訣,就在於一天吃一顆左右的雞蛋。只要這樣吃,衰老的肌膚就能立馬返老還童,因為雞蛋是讓肌膚回春最見效的食材。 過了三十歲之後,由於潤澤成分減少的關係,肌膚會乾燥,形成皺… 詳全文

關鍵字:減肥膽固醇

因為一隻豬腳 豬肉販感染「豬鏈球菌」,高燒不退險送命

因為一隻豬腳 豬肉販感染「豬鏈球菌」,高燒不退險送命(6 天前)

他高燒不退竟和豬腳有關?60歲的呂姓男子,日前因胸悶、高燒不退2天、全身倦怠到醫院急診,住院期間心臟及胸部檢查皆無異樣。沒想到在血液培養報告中,竟發現感染一般人不容易得到的「豬鏈球菌」,一問之… 詳全文

紅火蟻好毒!皮膚灼熱、疼痛…4點照護防細菌感染

紅火蟻好毒!皮膚灼熱、疼痛…4點照護防細菌感染(6 天前)

近日傳出有不少人一不小心踩踏紅火蟻的蟻丘,結果被紅火蟻咬傷了,引發灼熱、疼痛和搔癢。少數體質敏感者,可能產生過敏性休克反應。日前119緊急送來意識不清的伯伯,原來就是踩到蟻丘遭到紅火蟻咬傷雙腳… 詳全文

關鍵字:紅火蟻

腸胃炎腹瀉虛脫無力〜喝對運動飲料才有幫助

腸胃炎腹瀉虛脫無力〜喝對運動飲料才有幫助(6 天前)

季節交替、變化之際,病毒、細菌繁殖活躍,是腸胃炎的好發期,一不小心就可能引發腸胃炎,讓人拉肚子、上吐下瀉,全身「虛累累」。許多人腹瀉時常習慣喝運動飲料,來補充流失的水分和電解質,但如果喝錯飲… 詳全文

關鍵字:痛風