優活健康網

《優活健康網》為台灣極具專業權威性的健康知識平台,擁有完整醫療記者與編輯群,提供最正確的就醫認知與醫療知識。
官網:https://www.uho.com.tw/
臉書:https://www.facebook.com/uhofbfans/
加優活Line好友:https://lin.ee/Akkmx89

優活健康網
新春拜年不失禮!必知「5眉角」維持好人際:多問這些話題是大忌

新春拜年不失禮!必知「5眉角」維持好人際:多問這些話題是大忌(3 個月前)

走春拜年有哪些禮數要注意?不管是初二回娘家還是拜訪親戚朋友,不能空手進門是基本原則,必須買些伴手禮才行,此外還有一些時間、穿著、談話上的小眉角要注意,《優活健康網》特摘此篇,新春聚會必知的5 詳全文

關鍵字:人際伴手禮回娘家大忌好運戲劇旅遊相處習俗薪水走春過年零食電影

小孩紅包錢爸媽幫你存?育兒專家教過年「紅包理財術」從買玩具開始

小孩紅包錢爸媽幫你存?育兒專家教過年「紅包理財術」從買玩具開始(3 個月前)

理財最重要的基本觀念就是「先存錢再花錢」,這觀念需要從小培養,每到過年就是讓孩子練習支配金錢、學習預算分配的最好時機。《優活健康網》特摘此篇育兒專家茜茜所撰此文,她分享讓孩子練習理財,可及早 詳全文

關鍵字:存錢投資玩具理財紅包過年

小兒多重病毒感染增,流感+新冠高燒不退,醫:舊疫苗已失效,應盡快接種XBB疫苗補新抗體

小兒多重病毒感染增,流感+新冠高燒不退,醫:舊疫苗已失效,應盡快接種…(3 個月前)

疾管署日前公布新冠肺炎併發症個案創下5個月以來新高,同時預測過年前恐怕又會達一個高峰。醫師提醒,除了高危險群以外,小兒多重感染的情形也要注意;之前的疫苗已經無法對抗在現行病毒變異株,呼籲民眾 詳全文

關鍵字:肺炎EG.5Omicron病毒高血壓免疫力新冠肺炎糖尿病快篩流感慢性病防疫疫苗XBB過年高風險春節門診

「做人謙虛」有益身心健康是真的!研究揭「2大好處」成功翻轉人生

「做人謙虛」有益身心健康是真的!研究揭「2大好處」成功翻轉人生(3 個月前)

俗話說「謙受益,滿招損」,謙虛是一種美德,用謙虛的態度對自己才有好處。美國霍普學院的副教授、心理學家戴瑞.凡.湯格蘭於《謙遜》一書中,完整解構「謙遜」,從定義開始,由淺入深談論為何需要謙遜、 詳全文

關鍵字:高風險運動焦慮親密關係

有圖解》過年剷肉「坐椅子」就能瘦!職能治療師「5招」居家伸展運動

有圖解》過年剷肉「坐椅子」就能瘦!職能治療師「5招」居家伸展運動(3 個月前)

龍年7天長假即將到來,相信大多數人在規劃走春拜年、外出旅行之餘,也多出不少時間會坐在家裡沙發上,久坐看電視或是玩3C遊戲。衛生福利部八里療養院職能治療科主任張自強指出,雖然休假期間在家看電視很 詳全文

關鍵字:休假伸展坐姿減壓福利肌肉痠痛走春遊戲運動過年開學開工龍年

「心肌梗塞年輕化」急性發作更要命!洗完澡少做「1動作」最危險

「心肌梗塞年輕化」急性發作更要命!洗完澡少做「1動作」最危險(3 個月前)

農曆新年冷一波!氣溫落差大,不只老年人,年輕人也要當心腦中風、心肌梗塞風險飆升。39歲陳先生有固定打棒球習慣,但在一次提升運動量後,喉嚨會有痛感,經詳細檢查後確認有心肌梗塞風險,需要動手術裝心 詳全文

關鍵字:心血管疾病疲勞胸悶膽固醇運動頭暈高血脂高風險

過年年菜怎麼挑選?營養師揭「冷凍VS冷藏」差很多:出現1狀況別買

過年年菜怎麼挑選?營養師揭「冷凍VS冷藏」差很多:出現1狀況別買(3 個月前)

過年家家戶戶都會準備年菜,很多人年菜吃不完都會直接冰冰箱,然而年菜保存有撇步,若保存不當容易滋生細菌,造成食物中毒。營養師分享「年菜挑選與保存技巧」,一般食材的保存上,為避免反覆解凍變質,應 詳全文

關鍵字:年菜營養營養師致癌物花蓮過年食品食材食物中毒

《巧連智》停刊家長崩潰!親職講師嘆「紙本是最好媒介」3C替代不了

《巧連智》停刊家長崩潰!親職講師嘆「紙本是最好媒介」3C替代不了(3 個月前)

日前,兒童月刊《巧連智月刊》發聲明表示商品即將轉型,將於3月1日起停止受理新訂閱,其中人氣角色「巧虎」陪伴許多幼兒成長。對此,不少家長表示崩潰,希望孩子能繼續閱讀紙本模式,引發家長們瘋搶最後一 詳全文

關鍵字:台劇搶票教會教育親子

染疫人數創高峰,台大醫:快打XBB疫苗不要等!

染疫人數創高峰,台大醫:快打XBB疫苗不要等!(3 個月前)

一月以來國內新冠肺炎不僅確診個案持續增加,根據疾管署資料,新冠肺炎併發重症甚至死亡個案也創下新高,醫師提醒,新冠肺炎病毒仍舊相當強,接下來的春節更可能帶來一波感染高峰,疾管署呼籲民眾盡快施打 詳全文

關鍵字:EG.5糖尿病焦慮口罩慢性病疫情免疫力春節病毒確診新冠肺炎疫苗XBB腦霧肺炎憂鬱

如果你「正陷在痛苦中」其實是好兆頭!專家列「2好處」別假裝快樂

如果你「正陷在痛苦中」其實是好兆頭!專家列「2好處」別假裝快樂(3 個月前)

人有喜怒哀樂,我們應當接受自己的任何情緒,並讓它自然流淌。美國哈佛大學哲學與心理學博士、幸福研究學院創辦人塔爾.班夏哈於《更快樂的選擇》一書中,分享實用的快樂方法,幫助讀者增強心理免疫系統, 詳全文

關鍵字:年前憂鬱焦慮病毒餐廳

老愛把成功與失敗掛在嘴上?哈佛管理大師:有沒有成功要看這1點

老愛把成功與失敗掛在嘴上?哈佛管理大師:有沒有成功要看這1點(3 個月前)

霍華.史蒂文森是哈佛商學院前資深副院長、他不僅創辦哈佛的「創業」課程,創業精神的定義更成為企業管理界的金科玉律,可謂哈佛大學的「創業管理之父」。《你想成為什麼樣的人?》一書由霍華學生艾瑞克. 詳全文

關鍵字:年前巴菲特投資併購創業奧運運動人際美元樂園

孩子高燒不退、體重莫名下降⋯卻找不到原因?醫列「9大警訊」恐罹癌

孩子高燒不退、體重莫名下降⋯卻找不到原因?醫列「9大警訊」恐罹癌(3 個月前)

新竹4歲王小弟,過去身體一向健康,最近2週突然高燒不退、食慾不佳,體重降低了4公斤,卻沒有任何呼吸道感染的常見咳嗽或流鼻水症狀,家長帶去多間診所反覆檢查,篩檢過各種盛行的病毒也沒有發現病原。經 詳全文

關鍵字:確診黃金運動病毒頭痛癌症腫瘤罹癌掉髮

行動版 電腦版