越 宅 越 美麗

專題越 宅 越 美麗

新冠肺炎疫情再起,迫使我們在家工作、上課和購物,不論男女老幼,都被迫圈在家裡,也造就「宅經濟」蓬勃發展。 線上影劇、電玩手遊、外送美食、運動健身,種種長期在家生活的新經濟模式已漸漸成形,就讓我們來享受這個更有趣、更美麗的宅生活吧。

她變胖無力又高血壓 竟是壓力荷爾蒙引起罕病庫欣氏症

她變胖無力又高血壓 竟是壓力荷爾蒙引起罕病庫欣氏症(1 個月前)

【NOW健康 王澍清/新北報導】63歲張女士近半年飲食正常,體重卻快速上升,除腰部衣服變緊、臉變圓外,小腿肌肉量也大幅減少,走不遠就腳痠需要休息,且出現高血壓、頭痛、失眠、疲倦無力等症狀,苦不堪言… 詳全文

關鍵字:中廣失眠瘦身

有腹肌是一件很ROCK的事 徐若瑄傳授鍛鍊秘訣

有腹肌是一件很ROCK的事 徐若瑄傳授鍛鍊秘訣(1 個月前)

台灣運動人口隨著健康意識不斷增加,根據體育署公布,2020年參與運動人口的比率是82.8%,顯示民眾對於體態與肌肉維持的重視度。台灣醫用雷射光電學會、形體美容外科醫學會與腹肌ROCK形象大使徐若瑄攜手出… 詳全文

關鍵字:台灣徐若瑄瘦身運動

突然變胖、臉圓、後頸粗 慎防庫欣氏症(1 個月前)

好醫師新聞網記者游尚智/台北報導 圖:罹庫欣氏症後頸會變粗。 63歲張女士近半年飲食正常,體重卻快速增加,除腰部衣服變緊、臉變圓外,小腿肌肉量也大幅減少,走不遠就腳痠需要休息,且常有高血壓、頭痛… 詳全文

關鍵字:中廣失眠瘦身

飲食正常卻暴肥「臉圓頸粗」 減肥無用!其實是罕病大警訊

飲食正常卻暴肥「臉圓頸粗」 減肥無用!其實是罕病大警訊(1 個月前)

▲罕見庫欣氏症作怪,害婦人體重異常,臉變圓、後頸變厚,無力又高血壓。 匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導 飲食正常,體重卻失控飆漲,63歲的張女士就在短短半年內,體重快速增加,穿起衣服來腰部變緊、臉… 詳全文

關鍵字:中廣失眠減肥瘦身

厭食症致死率比憂鬱症多4倍 小心瘦過頭導致器官衰竭

厭食症致死率比憂鬱症多4倍 小心瘦過頭導致器官衰竭(1 個月前)

國外研究顯示,厭食症的平均盛行率在女性中為2.8%,造成厭食症的原因,可從基因、心理因素、環境因素三大面向來看,其中社會大眾對於胖瘦美醜的標準,加上同儕壓力、個性追求完美等,都是造成厭食症的因素… 詳全文

關鍵字:斷食減肥瘦身運動

罕見庫欣氏症作怪 婦女變胖無力又高血壓

罕見庫欣氏症作怪 婦女變胖無力又高血壓(1 個月前)

63歲張女士近半年飲食正常,體重卻快速增加,除腰部衣服變緊、臉變圓外,小腿肌肉量也大幅減少,走不遠就腳痠需要休息,且常有高血壓、頭痛、失眠、疲倦無力等病症,趕緊至台北慈濟醫院諮詢。經心臟血… 詳全文

關鍵字:中廣失眠瘦身

健身教練課超貴一堆人報名?原因曝

健身教練課超貴一堆人報名?原因曝(1 個月前)

近年來不論是愛美維持體態,或者是為了健康著想,健身風氣相當盛行,許多人甚至還會請教練教學正確的健身方式。不過,近日一名網友在PTT八卦版提到,健身教練課程其實價格並不算便宜,為何仍一堆人報名?… 詳全文

關鍵字:PTT健身瘦身運動

美國一間公司推出「賭博減重」 減肥成功就拿獎金

美國一間公司推出「賭博減重」 減肥成功就拿獎金(1 個月前)

許多人天天嚷著要減重,但是無法成功的原因通常是「缺乏動機」。為了增加誘因,美國有一間公司推出「賭博減重」,民眾可以自己設定要下注多少,以及花多久時間達成目標,瘦下來還可以拿獎金,的確很有吸引… 詳全文

關鍵字:減肥瘦身生酮健身投資減重

徐若瑄大秀川字腹肌 新電影下封口令

徐若瑄大秀川字腹肌 新電影下封口令(1 個月前)

藝人徐若瑄14日著中空裝出席活動,大秀馬甲線,展示近期的健身成果。徐若瑄對現在有「川」字腹肌的身材非常滿意,她笑說:「以後不要叫我V姐,請叫我川姐!」她也分享,現在每週6天跑步、3天重訓,加上「… 詳全文

關鍵字:健身台灣徐若瑄新片柯震東瘦身電影

全球整型部位排名第3!徐若瑄馬甲肌也靠它

全球整型部位排名第3!徐若瑄馬甲肌也靠它(1 個月前)

匯流新聞網記者李映萱 / 台北報導 台灣近幾年的運動人口隨著健康意識不斷增加,根據體育署公布,2020年參與運動人口的比率是82.8%,同時已連續7年國人維持穩定運動比例達33%,顯示民眾對於體態與肌肉維持… 詳全文

關鍵字:台灣徐若瑄瘦身運動

徐若瑄中空裝太搶眼 辣秀川字腹肌

徐若瑄中空裝太搶眼 辣秀川字腹肌(1 個月前)

女星徐若瑄今(14)日出席體雕設備活動記者會,現場大方展現瘦身6公斤後的成果,穿著「中空裝」露出傲人「川字」腹肌,姣好的身材相當吸睛,還開玩笑表示V姐要變「川姐」,自從生產後身材較沒有腹肌,這回… 詳全文

關鍵字:健身台灣徐若瑄斷食柯震東瘦身運動電影

體脂35→23!柯以柔4個月鏟8公斤減肥菜單大公開

體脂35→23!柯以柔4個月鏟8公斤減肥菜單大公開(1 個月前)

【早安健康/余宗翰報導】今年將滿40歲的柯以柔,七月時突然在IG上PO出自己的身材比較圖,左邊的自拍照小腹凸出,右邊的照片則顯示苗條的身材。明顯的差別吸引近3000個讚,一堆人向柯以柔討教減肥的秘訣。… 詳全文

關鍵字:instagramrain健身慢跑柯以柔減肥減醣減重瘦身膽固醇運動

新冠疫苗開打湧現想「婚」潮 拍婚紗牙齒美白先做好

新冠疫苗開打湧現想「婚」潮 拍婚紗牙齒美白先做好(1 個月前)

【NOW健康 楊芷晴/台北報導】隨著各國開始施打新冠疫苗,全球疫情趨緩,許多原本受到影響的新人們開始積極規劃婚期,新娘子除了在意皮膚保養、瘦身計畫外,拍婚紗時的微笑表情,更是一輩子珍藏的永恆記憶… 詳全文

關鍵字:保養牙周病疫苗瘦身

選禮服

選禮服(1 個月前)

星期二下午三點半,剛剛去挑拍照的禮服,拍照要選一套白紗還有兩件禮服,每件都好美,還好我的身高身材有限制,適合的就那幾種而已,還不算太難挑,都聽婚蜜還有腦公的建議,大概半個多小時就挑完囉~拍照… 詳全文

關鍵字:瘦身

崔佩儀線雕逆齡不科學 熟齡媽咪搶跟風過母親節

崔佩儀線雕逆齡不科學 熟齡媽咪搶跟風過母親節(1 個月前)

生活中心/綜合報導56歲女星崔佩儀於結婚生子後淡出演藝圈成為主婦,少了明星光芒跟上鏡的壓力,體重也毫不留情一路攀升,從原本48公斤暴增至84公斤,甚至被命理師說是「豬靈轉世」,為此激起她決心減肥的… 詳全文

關鍵字:健身台灣減肥瘦身結婚膠原蛋白臉書蘋果運動

「最狂新人」艾薇不發歌唱戰帖改發尋人啟事!? 揭開「絕美」之鏡一起尋找〈絕美〉!

「最狂新人」艾薇不發歌唱戰帖改發尋人啟事!? 揭開「絕美」之鏡一起尋找…(1 個月前)

「最狂新人」艾薇16日將發行首張個人專輯《I》,搶先爆發力主打撕心裂肺的「絕美唱功」,一推出就受到大家熱烈討論,今天(12日)艾薇更發起了尋人啟事,邀大家一起尋找「絕美」的人!艾薇的唱功被網友們群… 詳全文

關鍵字:kuso愛情打卡瘦身黑天鵝

健康減重知多少?營養師林佩璇助您一臂之力!

健康減重知多少?營養師林佩璇助您一臂之力!(1 個月前)

2020年度熱血醫事-健康減重知多少?營養師林佩璇助您一臂之力! 採訪/KingNet國家網路醫藥編輯部 受訪專家/林佩璇營養師 提問一:營養師工作繁忙,為什麼會加入KingNet國家網路醫藥熱血醫事的行列,並… 詳全文

關鍵字:減重瘦身糖尿病運動

大腦以醣類為能量?沒有醣脂肪無法燃燒?名醫帶你打破「反減醣」6大迷思

大腦以醣類為能量?沒有醣脂肪無法燃燒?名醫帶你打破「反減醣」6大迷思(1 個月前)

「大腦將醣類(葡萄糖)當作能量,過度限制碳水化合物反而對身體有害!」每當我建議大家減少醣、多攝取蛋白質時,就一定會有人提出這樣的疑問或觀點。限制醣類究竟具有什麼危險性呢?接下來我想針對這些反… 詳全文

關鍵字:外遇減醣減重瘦身糖尿病膽固醇蘋果諾貝爾獎

一碗搞定!增肌減脂健身餐:人氣健身女孩May的50道高蛋白、高纖料理,餐餐簡單、美味、吃得飽還能瘦

一碗搞定!增肌減脂健身餐:人氣健身女孩May的50道高蛋白、高纖料理,餐…(1 個月前)

一碗搞定!增肌減脂健身餐:人氣健身女孩May的50道高蛋白、高纖料理,餐餐簡單、美味、吃得飽還能瘦 作者:劉雨涵(may) 出版社:瑞麗美人 出版日期:2018-11-02 00:00:00 ☆健身紅人May首度出擊,上… 詳全文

關鍵字:情緒健身斷食台灣減肥食譜運動瘦身

後仰就會瘦:10秒就能消小腹,適合所有人的革命性拉伸瘦體操

後仰就會瘦:10秒就能消小腹,適合所有人的革命性拉伸瘦體操(1 個月前)

後仰就會瘦:10秒就能消小腹,適合所有人的革命性拉伸瘦體操 作者:中村尚人 出版社:高寶 出版日期:2021-02-24 00:00:00 <內容簡介>拉伸就能瘦?我不想努力了!三個月瘦4.9KG、腰圍小2.9CM!小腹… 詳全文

關鍵字:伸展運動瘦身瑜珈

3日、5日、7日減醣瘦肚餐:84餐、200道食譜,專業營養師團隊幫你精準設計最強瘦肚計劃,又能增肌、減脂、穩血糖,改善疲勞

3日、5日、7日減醣瘦肚餐:84餐、200道食譜,專業營養師團隊幫你精準設…(1 個月前)

3日、5日、7日減醣瘦肚餐:84餐、200道食譜,專業營養師團隊幫你精準設計最強瘦肚計劃,又能增肌、減脂、穩血糖,改善疲勞 作者:好食課 出版社:常常生活文創 出版日期:2021-02-17 00:00:00 ☆一本… 詳全文

關鍵字:糖尿病台灣生酮減肥減重食譜瘦身減醣

「隨遊SUIYO—陰晴隨你遊」賞花票券最低$128元起 銅板價$50元遊武陵、雪霸、清境週週限量搶!

「隨遊SUIYO—陰晴隨你遊」賞花票券最低$128元起 銅板價$50元遊武陵…(2 個月前)

後疫情時代來臨,雄獅集團具體實現「降實提虛」策略,加強消費者線上的服務體驗,新的玩樂品牌「隨遊SUIYO」進攻年輕市場,將創造多項娛樂商機(吃、喝、玩、遊、購、娛),同時於線上平台就能一站式購足… 詳全文

關鍵字:抹茶一日遊偽出國瑜珈瘦身健身保養運動飯店高鐵自由行展覽開運打卡旅遊賞花