從「端午節」的傳統習俗,檢視古人中草藥防疫的智慧



報導/黃慧玫 圖片設計/Anita 諮詢專家/奇美醫學中心中醫部總醫師 黃千毓

其實,過「端午」的習俗可追溯到先秦時期,起源是古人觀察到農曆五月氣候開始變熱,蚊蟻蛇蠍繁殖、疫病多發,認為五月是惡月;五月對應曆法的「午」,初五的「初」有「初始、開端」之意,也被稱作「端五」。

由於五月五日是惡月惡日,由此,而這些方法流傳至今成為習俗。

奇美醫學中心中醫部總醫師黃千毓表示,。提醒人們需要因應氣候的轉變,而注意環境變化與自身健康,來達到預防疾病的概念。

黃千毓指出,像是以「蘭草沐浴」,,指的是菊科的佩蘭,中藥的一種,。此外,也可以加入艾草、菖蒲一同使用。

,進而衍生出攘毒辟邪的含義,所以傳統上會在端午節的時候把艾草跟菖蒲懸掛在門口。

因為的特殊香氣,所以,。而且五月正是艾草成熟、藥性最佳的季節,香氣濃厚持久。

飲雄黃酒因《白蛇傳》而廣為所知。黃千毓說,,但因為。

雖然現在一般飲用的雄黃酒,只會加入微量的雄黃,但。黃千毓建議,

端午節必吃的竹葉粽,是從竹筒、皎白筍葉演變而來。

黃千毓提醒,。但要特別注意,孕婦應避免食用山楂,有腸胃疾患者也別空腹服用;感冒發熱、咳嗽痰多者,以及女生生理期間,則不適合食用烏梅。

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從「端午節」的傳統習俗,檢視古人中草藥防疫的智慧
報導/黃慧玫 圖片設計/Anita 諮詢專家/奇美醫學中心中醫部總醫師 黃千毓其實,過「端午」的習俗可追溯到先秦時期,起源是古人觀察到農曆五月氣候開始變熱,蚊蟻蛇蠍繁殖、疫病多發,認為五月是惡月;五…(詳全文)