今年冬天特別冷!台灣健檢資料曝危機 年逾40歲就冒「心」風險

匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導

今年冬天冷得特別有感!年逾40歲就要小心了。國內最新健檢分析資料指出,國人青壯年族群三高(高血壓、高血脂、高血糖)異常比率偏高,已經約有3成符合代謝症狀群的診斷標準,在一波波寒流接力襲擊之下,如果心血管疾病的未爆彈。

榮新診所主任康宏銘今(20)日指出,該院分析去年8到10月健檢統計發現,在2300名受檢者中(其中男性855人,女性1445人,平均年齡40.4歲),血脂異常的比率高達45.4%,血壓偏高有39.1%,血糖偏高有14.5%,體重過重有40.1%,其中約有3成符合代謝症候群的診斷標準。

心血管疾病已經是現代人最常發生的健康問題之一,尤其,近年發生於青壯年族群的比例不少,醫師就提醒,今年的冬季較以往冷,寒流又一波一波,提早找出可能風險,儘早接受治療或調整生活習慣,才能降低心血管疾病發作。

康宏銘指出,三高族群、糖尿病、高膽固醇、肥胖及代謝症候群、有抽菸習慣、明顯心血管疾病家族史、作息不正常、經常心悸胸痛者等,全都屬於心血管疾病的高風險族群,應活用科技工具了解自己的心血管狀態,包括動脈彈性檢查、頸動脈超音波、冠狀動脈電腦斷層、自律神經檢查、心臟超音波、一般心電圖、運動心電圖、長天期心電圖等。

必要的生活型態調整,更是預防心血管疾病的主要方式!康宏銘建議,調整生活習慣,作息規律,避免熬夜,飲食避免高油高鹽,戒菸戒酒,必要時配合醫師指示採行積極藥物治療,才能降低心血管疾病危機找上門。

康宏銘提醒,心血管疾病發生年齡逐漸年輕化,青壯年族群常自認為還年輕,或是因生活忙碌,就忽略了自身的健康。近期寒流就出現3、40歲猝死案例,對於血管疾病的高風險族群,在天冷時除了注意保暖,有慢性病者應遵照醫囑用藥,留意溫差,同時適當檢測,偵測心血管未爆彈,提前因應降低遺憾發生的機會。

照片來源:示意照/翻攝自Pexels

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