醫師無慢性病、愛運動竟心肌梗塞 溫差是凶手!留意這些事遠離死神召喚


【專家小叮嚀】:

最後,蔡坤炎醫師也再次提醒,雖然最近天氣還算不錯,白天豔陽高照,但仍有早晚溫差大的問題,為避免溫差誘發心肌梗塞,民眾應避免突然用力或進行過激的運動,以免加劇心臟負擔。

最重要的是,運動前更需先做好暖身,並謹記飯後或服藥1小時內暫時不要運動;運動後1小時內先別洗澡;避免在太熱或太冷的環境中活動等注意事項。且在上述過程中,一旦有任何不舒服,一定要立即停止手邊動作,千萬不要再勉強,儘速求診、就醫釐清原因較有保障。

原文網址 http://www.top1health.com/Article/28/80290
  • 新聞關鍵字: 糖尿病膽固醇
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