下面飄出魚腥味、味道不好聞?中醫提供8大妙招,幫你改善白帶異常

中醫婦科分為「經、帶、胎、產」,其中的「帶」指的就是現代的「白帶」,可以反映女性的健康狀況。我在臨床上發現,診所看診的姊妹們有白帶困擾的至少占了三分之一,人數相當多。

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白帶是什麼

陰道和子宮頸本來就有正常的分泌物,無色、無臭、無味,質地輕透、稀薄,可以幫助精子和卵子的結合,也能保持陰道口濕潤,具有保護的作用。正常的分泌物只有在排卵期和月經來潮之前會大量出現,平常並不會造成困擾。

不過,姊妹們若因熬夜、壓力等關係,身體抵抗力下降,分泌物就容易變得濃稠、發出類似臭酸的騷味。顏色也會從透明變成白色、黃色或綠色。這代表陰道或子宮頸受到感染,私密處會搔癢難耐,令人相當困擾。常見的感染病菌有以下三種:

1細菌性陰道炎

細菌性陰道炎是最常見的類型,患者因免疫力下降,陰道內好壞菌失衡、分泌物的酸鹼值被破壞,引起細菌感染。臨床上白帶分泌變多,且顏色偏黃、質地如鼻涕。

2黴菌性陰道炎

臺灣氣候潮濕悶熱,空氣中常飄散著黴菌孢子,容易引發白色念珠菌感染。感染者常有陰道發癢、白帶呈現泡沫或凝結如起司狀。平常應保持私密處乾爽通風,少吃甜食,可飲用優酪乳維持陰道內菌種平衡,預防陰道長黴發炎。

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3陰道鞭毛滴蟲陰道炎

白帶顏色呈現黃綠色,味道很重,狀如泡泡,且帶有特殊魚腥味,多因不當性行為所引起。

由於陰道口跟泌尿道距離很近,陰道感染容易連帶造成尿道感染,出現頻尿、解尿疼痛、尿不乾淨的情況。如果細菌隨著陰道長驅直入,最後感染骨盆腔,形成「骨盆腔感染」,就會影響腔內的各個臟器,甚至引起腹腔炎等併發症。

更嚴重的是,骨盆腔每感染一次,就會提升不孕風險高達20 %。另一方面,如果是在排卵期感染,身體的免疫系統可能會將精蟲視為外物,加以排斥,產生「殺精現象」,降低懷孕的機會。

反覆出現白帶問題,通常代表體質虛、濕氣重。打個比方,下雨的時候,外在環境充滿濕氣,會讓我們感到黏膩不適。同樣的,體內濕氣太重,就好像池塘的水沒有流動、排不出去,身體的代謝廢物也沒有出口,長期淤積在體內形成濕氣,久了身體也就「發霉」了!

中醫說的「經、帶、胎、產」,剛好也反映了女性疾病的進程:如果月經不順的問題沒有處理,就會影響白帶,進而影響懷胎、生育大事。

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