冬天天氣冷，久坐在椅子上拼命滑手機、打電腦，長期姿勢不良，加上肌肉、神經緊繃，不少人紛紛出現肩頸痠痛，甚至連帶上背肩胛骨內側的膏肓痛，除了痠痛，也偶有麻木感。常聽別人所說「病入膏肓」，是指病症無藥可治，但是膏肓痛已經是現代人的文明病，尤其容易發生在上班族的身上；透過適當治療與復健伸展背部肌肉與胸椎，就有機會逆轉勝！



西醫看膏肓痛，是指膏肓對應到兩肩胛骨間的區域所產生的疼痛

到底什麼是膏肓痛？在《西遊記》一文中曾提及「病勢已入膏肓，命將危矣。」來敘述病症已達難以治療的階段。膏肓產生問題，就代表病情已經達到非常嚴重的地步嗎？永和恒新復健科診所院長、雙和醫院兼任主治醫師胡翔越醫師表示，要解答這個問題，就要來探討到底什麼是膏肓？在中醫的定義上，一說是指人體心臟與橫膈膜之間的部分，而在西醫上，則將膏肓對應到兩肩胛骨間的區域(interscapular area)，膏肓痛也就是泛稱該區域所產生的疼痛。台灣運動醫學學會副秘書長、土城長庚復健科兼任主治醫師林杏青表示，膏肓痛只是一種症狀，如同有很多不同”疾病”都會引起”咳嗽”，膏肓痛只是一種症狀表現，不是真正的病名。

引起膏肓痛有3種原因

至於膏肓痛引起的原因，主要有以下3種，可用身體結構來探討：

(1)肌肉：

肌肉的拉傷或發炎會發生症狀，可見於中斜方肌、菱形肌、提肩胛肌(連接肩胛處)、豎脊肌、後鋸肌等肌肉。此外，肌筋膜發炎也可能導致類似症狀。

(2)神經：

支配該處肌肉的神經為背肩胛神經，若該神經受到夾擠或發炎，也可能產生膏肓不適。其他如該神經上游處(頸神經根)受到壓迫，也可能影響到膏肓。

(3)關節：

發生頸椎小面關節病變時，也可能產生轉移至膏肓部位的不適。此外像肋橫突關節發生病變時，也會產生膏肓的問題。


膏肓痛已經是現代人的文明病，尤其容易發生在上班族的身上；透過適當治療與復健伸展背部肌肉與胸椎，就有機會逆轉勝！


膏肓不適的症狀，最常以痠痛及疼痛表現，偶有麻木感。

膏肓不適症狀：痠痛、疼痛，偶有麻木感