真假?維生素D能抑制新冠肺炎?藥師:3大捷徑補充,增強免疫力、防病毒感染

部桃院內群聚感染持續擴大,對於防疫,除了治療藥物、疫苗,日前有醫師在臉書發文,提出若缺乏維生素D,罹患新冠肺炎的機率會上升,預後也會比較差,呼籲補充「維生素D」做好防禦…。針對此說法,藥師將為大家揭開其中的研究證據,究竟對於增強免疫力、防病毒感染是否真有效?以及提醒如何適當補充維生素D,才能達到實質的預防保健效益。

真假?維生素D能抑制新冠肺炎?藥師:3大捷徑補充,增強免疫力、防病毒感染

目前世界正處於冠狀病毒(COVID-19)感染的肺炎大流行之中,引起全球關注和緊急情況。公共衛生措施可以減少感染和死亡的風險,此外迫切需要採取隔離措施。台灣預防保健協會理事長/藥學碩士趙順榮藥師表示,2019-nCoV對於大多數病毒感染後,至今仍缺乏有效的抗病毒藥物,目前台灣治療方法仍然以支持性療法,也就是「症狀療法」為主。

對抗新冠病毒,透過日常保養能有助於提升免疫力、對抗病毒感染嗎?

除了藥物治療與疫苗研發使用,受到關注之外,是否透過日常保養方式,能有助於提升免疫力,甚至有機會對抗病毒感染,醫界都在努力尋找可行的方法。其中,保養品補充也是防禦的秘訣之一,近期被討論頗多的是維生素D,究竟補充維生素D是否真的具有對抗新冠肺炎?

藥師:補充維生素D,可以降低流感、COVID-19感染死亡風險的證據

趙順榮藥師表示,根據2020年4月刊登於《營養學(Nutrients)》的文章統整回顧了維生素D在降低呼吸道感染風險中的作用,文獻中表明有關流感和COVID-19流行病學的知識,以及補充維生素D可能是有助於降低風險的方法。通過多種體內的作用機轉,維生素D可以降低感染的風險。這些機制包括誘導抗菌肽(cathelicidins)和防禦素(defensins),它們可以降低病毒複製速率,並降低促發炎細胞激素的濃度,因促發炎細胞激素的產生會損傷肺內壁,導致肺炎,此外亦可增加抗炎細胞激素的濃度。

真假?維生素D能抑制新冠肺炎?藥師:3大捷徑補充,增強免疫力、防病毒感染
2019-nCoV對於大多數病毒感染後,至今仍缺乏有效的抗病毒藥物,目前台灣治療方法仍然以支持性療法,也就是「症狀療法」為主。

真假?維生素D能抑制新冠肺炎?藥師:3大捷徑補充,增強免疫力、防病毒感染
趙順榮藥師表示,一些支持維生素D可降低COVID-19風險中的作用的研究提出相關證據如下:爆發COVID-19的季節為冬季,此時人們體內25(OH)D濃度最低;到了夏末時南半球的病例數很低;已發現缺乏維生素D,會導致急性呼吸窘迫症候群。

藥師:維生素D缺乏症和流感與上呼吸道感染之間存在強烈的關聯

趙順榮藥師表示,一些支持維生素D可降低COVID-19風險中的作用的研究提出相關證據如下:爆發COVID-19的季節為冬季,此時人們體內25(OH)D濃度最低;到了夏末時南半球的病例數很低;已發現缺乏維生素D,會導致急性呼吸窘迫症候群。

為了降低感染的風險,有充分的文獻證據支持並建議有流感和得到或有COVID-19風險的人,考慮服用較高劑量的維生素D3,持續數週,以迅速提高25(OH)D的濃度,然後降低以維持劑量繼續服用,而且每天固定攝取補充劑,比偶爾才吃的效果更好。目標應該是將25(OH)D濃度提高到40-60 ng / mL以上。對於治療感染COVID-19的人,較高的維生素D3劑量可能是有益處的。

維生素D對於感染新冠病毒COVID-19,以及預後的影響系統性文獻回顧:

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