2021「牛」轉新機!12星座健康運勢解析大公開(下)

辛丑年的五行特質比較傾向於「自我茁壯」型態,由於辛丑太歲的健康星並不理想,易經財經專家陶文出版《2021牛年開財運賺大錢》(時報出版)提到,國際上疫情的有效控制還有努力的空間,也因為如此,狀似鎖國的現象不容易出現大幅度的開放,這個時候就算不想「獨善其身」也不行。

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【天秤座/健康運勢】多做有氧運動讓血管變健康

子女運勢頗佳,是個孕育優質下一代的好流年。歡樂指數與健康息息相關,每天開心,日日健康。氧氣是今年健康運的重要元素,除了多做有氧運動外,慢跑與快走都是強化心臟健康的好方法。對於很忙的天秤座,每天步行一萬步以上,也同樣可以獲得健康,而腰背的不舒適亦可獲得改善。

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【天蠍座/健康運勢】增強大腦免疫力,適度地運動可以幫助腦壓的釋放

雖然流年氣息是理想的,而生活節奏也是快速的,不過靜下心,放緩步伐,更換心境的星盤情境依舊宜掌握,因為對於健康是有利的。情緒管理十分重要,腸胃疾病與之息息相關,適度地運動可以幫助腦壓的釋放。休息是為了走更遠的路,千萬別讓遊戲因為過度消耗而提前結束。

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【人馬座/健康運勢】沒事多戴口罩,預防上呼吸道感染

呼吸道的保養十分重要,天候與溫差變化是關鍵,沒事多戴口罩,既保護呼吸系統,同時也避免流感上身。平時多準備一件薄外套,外出和辦公室冷氣房都可披上。過於刺激的食物少碰為妙,只為了避免喉嚨發炎。情緒管理需要多一份心思,只為了減少免疫系統的刺激。

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【山羊座/健康運勢】養肺顧氣管,多運動增強免疫力

營養均衡是2021年的重要功課,呼吸道的保養也同步重要。就中醫的角度來說,上焦是山羊們2021年特別需要調養的部份。久坐的山羊們,除了要給自己一張舒適合乎人體工學的椅子外,多做一些輕微的運動,鍛鍊背脊肌肉才不至於讓脊椎受到傷害。冥王星主事的霸氣年,還是需要給身體休息的時間。

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【寶瓶座/健康運勢】均衡飲食吃出好體質

均衡飲食是2021年的必須,活動力大的元素,營養的補給十分重要。另外,為了增加喉嚨的保養,刺激性食物少用,同時也需要多滋潤喉嚨。平日宜酌量運動,維持筋骨的靈活,年長寶瓶有必要提防摔跤的問題。寶瓶可以好奇,但行動之際必須專心,邊走邊看手機的習慣需要修正。

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