秋冬呼吸道感染 中醫辨證分型改善有良效

頤鳴堂中醫診所院長康涵菁中醫師認為流感在中醫屬於「疫病」的範疇,是濕熱毒邪從口鼻或肌表侵犯人體而引起的急性傳染性疾病。《說文》:「疫,民皆病也。」疫是指具有強烈到傳染性病能引起大流行的一類疾病。感受疫癘毒邪是主要病因,《瘟疫論》:「本氣充滿,邪不易入,本氣適逢虧欠,呼吸之間,外邪因而乘之。」外感疫癘之邪,從口鼻皮毛而入,體內又正氣虛損,邪氣乘其位,導致耗傷氣津,氣血虧損。如果人體正氣強盛,腠理固密,毒邪即使侵犯人體,治療得當,也能將其病治癒。《黃帝內經》:「邪之所湊,其氣必虛。」若人體正氣虛弱,或抵抗力下降,或延誤治療,則病情也會加重、惡化。流感在症狀上主要為發熱、咳嗽、咽痛、口乾、流鼻涕、鼻塞、頭痛、全身痠痛、乏力,部分患者會有嘔吐或腹瀉的症狀。

康涵菁中醫師根據中醫辨證論治可以將流感分為以下幾種證型
  • 風熱犯衛

主症:發病初期,發熱或未發熱,咽紅不適,輕咳少痰,無汗。

治法:疏風清熱

處方:銀翹散加減或桑菊飲加減
  • 熱毒襲肺

主症:發熱較高、咳嗽、痰黏且痰難咳出、口渴喜飲、咽喉痛、眼睛紅。

治法:清肺解毒

處方:麻杏甘石湯加減
  • 氣營兩燔

主症:發熱較高、煩躁不安、甚至神昏、咳嗽、胸悶、或喘促氣短。

治法:清氣涼營

處方:犀角地黃丸加減
  • 氣陰兩傷

主症:身熱未淨、乾咳、或有黃稠痰、口燥咽乾。

治法:清除餘熱、疏肺利痰

處方:沙參麥冬湯加減

在家也可自我養身按摩穴位
  • 孔最穴

位置:前臂屈側,腕橫紋上7寸處

功效:為肺經穴位,具有清熱、發表、利咽、止血的功效。可用於治療哮喘、咳嗽、喉嚨痛、支氣管炎等。
  • 太淵穴

位置:位於掌後腕橫紋橈側端,橈動脈的橈側凹陷中

功效:為肺經穴位,具有宣肺平喘、止咳化痰、清咽消腫的功效。可用於治療咳嗽、氣喘、喉嚨腫痛等症狀。
  • 風池穴

位置:頸部兩條大筋外緣凹陷中

功效:為膽經穴位,具有祛風解表、止頭痛、眩暈、治頸項強痛的功效。可用於感冒初期頭痛、肩頸痠痛、頭暈等症狀。

自製養身茶飲
  • 銀花連翹茶

材料:銀花10g、連翹10g、薄荷5g、荊芥5g、生甘草5g

作法:將上述藥材洗淨加入500cc水中煮沸放涼後即可飲用

功效:銀花、連翹清熱解毒;薄荷疏散風熱;荊芥疏風透表;生甘草清熱解毒,又可止咳化痰,諸藥合用,可疏散風熱之邪亦可清熱解毒。

康涵菁中醫師說明如何預防自我保護避免感染?
  • 及時隔離

  • 流感主要通過飛沫經呼吸道傳播,也可通過口鼻、眼睛、分泌物、體液、和被污染的物品傳染,因此應及時對疑似病例和確診病例進行隔離。
  • 增強正氣

  • 適度運動增強體力,平時飲食營養均衡,保持足夠的休息時間,勿過度勞累,即可提高人體的免疫力增加抵禦疾病的能力。

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