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孩子長不高,醫點名「2飲品」不要再喝了! 餐餐最好都要吃到6營養素才行

孩子長不高,醫點名「2飲品」不要再喝了! 餐餐最好都要吃到6營養素才行(2 週前)

擔心家中孩子矮人一截,許多父母會讓孩子補充營養品,但國泰醫院小兒科主任級醫師侯家瑋指出,其實營養品補充的不見得是孩子真正需要的,應先探究為什麼孩子長不高,並均衡攝取足夠的營養素才是重點。成長 詳全文

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不只是爆香好物!助化痰祛寒、保護肝臟,2種吃法都划「蒜」

不只是爆香好物!助化痰祛寒、保護肝臟,2種吃法都划「蒜」(2 週前)

【早安健康/蔡經謙報導】雖然台灣一年四季都買得到蒜,不過清明節前後,正屬於蒜頭飽滿結實的產季。許多民眾對蒜頭習以為常,認為蒜頭只是用來爆香、增加料理香氣的辛香料,不過日本專家指出,其實蒜頭營 詳全文

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脂肪萬惡之首!恐讓身體慢性發炎、干擾心血管數值檢測

脂肪萬惡之首!恐讓身體慢性發炎、干擾心血管數值檢測(2 週前)

台灣美食多,打開社群軟體各種甜點介紹,滿足口腹之慾的同時,體重也悄悄在上升,肥胖造成的疾病多,也常見跟糖尿病一起出現,新竹馬偕醫院心臟內科資深主治醫師林柏霖坦言:「糖尿病患者比起一般人多了一 詳全文

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日本官方調查小林製藥總公司 紅麴案1120人就醫(2 週前)

關於日本民眾服用小林製藥含紅麴成分的保健食品後出現腎臟疾病問題,日本厚生勞動省與大阪市府今天派出總計6人到小林製藥位於大阪市中央區的總公司調查。日本放送協會(NHK)報導,日本小林製藥1月獲知首 詳全文

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豆腐、豆漿、豆花,都是優質蛋糕食物,CP值到底有多高?

豆腐、豆漿、豆花,都是優質蛋糕食物,CP值到底有多高?(2 週前)

文章也可以用聽的 素有「田園中的牛肉」美稱的黃豆,是國人接受度最高的豆類食品,舉凡豆腐、豆漿、豆花、等都是由黃豆加工製成,營養價值也是傲視群「豆」,不分男女老幼都適合以黃豆作為蛋白質吸收來源 詳全文

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小林製藥紅麴案 日本1058民眾就醫其中188人住院(2 週前)

對於日本民眾服用小林製藥含紅麴成分的保健食品後出現腎臟疾病問題,日本厚生勞動省昨天表示,截至4月3日就醫民眾1058人,其中住院案例增至188人,比4月2日的177人增加11人。日本經濟新聞報導,截至4月3日 詳全文

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吃對清血管又降膽固醇!揭「10大好油脂食物」 夏威夷豆、開心果上榜

吃對清血管又降膽固醇!揭「10大好油脂食物」 夏威夷豆、開心果上榜(2 週前)

隨著全民健康意識不斷提升,許多人開始控管飲食中的脂肪攝取量,擔心過多油脂會對身體產生負擔。不過,適量補充優質脂肪其實對健康很有益處,除了提供身體所需的營養素外,好油脂對心血管健康也很有幫助, 詳全文

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避免長皺紋、皮膚鬆弛!盤點「10大膠原蛋白食物」 其中就有6種是海鮮

避免長皺紋、皮膚鬆弛!盤點「10大膠原蛋白食物」 其中就有6種是海鮮(2 週前)

膠原蛋白是人體結締組織中重要的蛋白質,主要由甘胺酸、羥離胺酸、羥脯胺酸3胺基酸所組成,遍佈皮膚、血管、肌肉、骨骼、關節等部位,在體內扮演著黏合與支撐的角色,可以使肌膚更加緊緻澎潤。然而,隨著 詳全文

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諾貝爾獎得主台大演講 提醒第3次醫藥革命正發生(2 週前)

諾貝爾獎得主亞倫.切哈諾沃(Aaron Ciechanover)在台大演講指出,基因序列分析與編輯帶來的第3次醫藥革命,正在當下發生。他並提醒面對可能的新疾病,應為未來保留一定程度的不確定性。以色列學者亞倫. 詳全文

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葉酸、穀物飲食有助降糖尿病發病率,建議每日選一至二餐這樣吃

葉酸、穀物飲食有助降糖尿病發病率,建議每日選一至二餐這樣吃(2 週前)

擔心糖尿病發生在自己身上?不妨多補充這些營養素!研究發現,補充葉酸有助降低糖尿病發生率。而食用富含高纖維的全穀類食物,也能降低第二型糖尿病罹患率,醫師建議,三餐中將一餐或一餐以上改吃穀類等健 詳全文

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慢性發炎「鬧火災」加速老化、糖尿病!5種食物撲滅發炎又防癌

慢性發炎「鬧火災」加速老化、糖尿病!5種食物撲滅發炎又防癌(2 週前)

「慢性發炎」聽起來或許有點抽象,但包含高血脂症、高血壓、心臟病、中風、糖尿病、腎臟病等,這些常見疾病其實都和慢性發炎有關!韓國中醫師金智賢(김지현,音譯)建議,從日常飲食中精選5種食材,能夠 詳全文

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小林製藥紅麴案通報 累計3人吃到日購產品(2 週前)

日本小林製藥紅麴案跨海延燒,衛福部最新統計共22件相關通報,新增2人吃到日本購入紅麴膠囊,累計其中3人吃到日貨,食藥署提醒,通報民眾記得提供病歷等資料,以利專家評估因果關係。日本有民眾服用小林製 詳全文

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