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預防銀髮「危肌」 邁向健康老化、高齡樂活

預防銀髮「危肌」 邁向健康老化、高齡樂活 (4 個月前)

【記者林家慶報導】 隨著人口老化趨勢不斷加劇,銀髮族的健康問題是社會關注的焦點議題。臺北市是六都中老化速度最快的城市,截至113年10月,老年人口比例已達22.9%,位居全國第二。隨著年齡增長,許 詳全文

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首都長者近4成握力不足,3成低小腿圍,都是1疾病的前奏,營師專家盤點預防肌肉流失3要點

首都長者近4成握力不足,3成低小腿圍,都是1疾病的前奏,營師專家盤點預… (4 個月前)

文章也可以用聽的 台灣即將進入超高齡社會,隨著人口老化趨勢不斷加劇,銀髮族的健康問題是社會關注的焦點議題,身為首都的台北市是六都中老化速度最快的城市,截至113年10月,老年人口比例已達22.9%,位 詳全文

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台北市老年人口逾2成! 預防肌少症提升長者生活品質

台北市老年人口逾2成! 預防肌少症提升長者生活品質 (4 個月前)

【NOW健康 翁靖祐/台北報導】隨著人口老化趨勢不斷加劇,銀髮族的健康問題是社會關注的焦點議題。臺北市是六都中老化速度最快的城市,截至113年10月,老年人口比例已達22.9%,位居全國第二。隨著年齡增長 詳全文

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降脂肪肝的10種食物! 這種油不會胖還能幫助代謝脂肪

降脂肪肝的10種食物! 這種油不會胖還能幫助代謝脂肪 (4 個月前)

【NOW健康 編輯部/整理報導】有脂肪肝的人通常沒有感覺,有將近8成以上的人是在進行健康檢查時無意中發現,少數的症狀多半只是ㄧ些非特異的腸胃道症狀,例如上腹部不適或有輕微疼痛;有些人則是出現食慾 詳全文

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TRASH成軍15年首次攻蛋 阿夜狂瘦9公斤笑「成團以來最自律」

TRASH成軍15年首次攻蛋 阿夜狂瘦9公斤笑「成團以來最自律」 (4 個月前)

今(14)日是TRASH出道15年以來首次攻蛋。(圖/焦正德攝)[周刊王CTWANT] TRASH《幸福的末班車》15週年演唱會於今(14)日在台北小巨蛋開唱。這場演唱會是TRASH成軍15年以來首次攻蛋,對他們來說別具意義 詳全文

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靠「吃」跟脂肪肝說再見!營養師推「10種食材」消脂護肝

靠「吃」跟脂肪肝說再見!營養師推「10種食材」消脂護肝 (4 個月前)

【健康醫療網/編輯部整理】有脂肪肝的人通常沒有感覺,有將近8成以上的人是在進行健康檢查時無意中發現,少數的症狀多半只是ㄧ些非特異的腸胃道症狀,例如上腹部不適或有輕微疼痛;有些人則是出現食慾不 詳全文

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全台唯一中高齡硬舉大賽 百位長者齊聚舉起生命的重量

全台唯一中高齡硬舉大賽 百位長者齊聚舉起生命的重量 (4 個月前)

「靠運動維持身體健康、預防老化」的觀念正盛行,越來越多中高齡族群加入肌力訓練的行列,致力於推廣中高齡訓練的練健康舉辦全台灣唯一一場新手與長者友善、不分訓練年資都能參加的《聖誕老人硬舉大賽》! 詳全文

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台灣第一個學術創業酒吧 SpaceDrink 品飲台美衛星、教育新釀還有咖啡香

台灣第一個學術創業酒吧 SpaceDrink 品飲台美衛星、教育新釀還有咖啡… (4 個月前)

產業中心/綜合報導 多位來自南台灣鳳凰新創平台的成大校友,12 月 3 日晚上在台北 SpaceDrink 相見歡,SpaceDrink 是台灣第一個學術酒吧型態的創新議題交流空間,自 2024 年初開始每季舉辦一次,此次的參 詳全文

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「好蛋的進擊,健康聰明再升級!」

「好蛋的進擊,健康聰明再升級!」 (4 個月前)

為了提升學童健康與學習力,同時支持地方產業發展,縣府攜手專家學者,推動「好蛋的進擊,健康聰明再升級!」校園午餐營養計畫。9日上午在彰化市平和國小食育美學堂辦理新聞發布會,彰化縣長王惠美等人與 詳全文

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8成的人都在這時候發現有脂肪肝,營養師推薦燃脂體質10種食物

8成的人都在這時候發現有脂肪肝,營養師推薦燃脂體質10種食物 (4 個月前)

文章也可以用聽的 有脂肪肝的人通常沒有感覺,有將近8成以上的人是在進行健康檢查時無意中發現,少數的症狀多半只是ㄧ些非特異的腸胃道症狀,例如上腹部不適或有輕微疼痛;有些人則是出現食慾不振、疲倦、 詳全文

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57家企業獲獎丨跨部會共創職場新未來

57家企業獲獎丨跨部會共創職場新未來 (4 個月前)

衛生福利部國民健康署與勞動部攜手推動健康職場,持續透過職業安全、健康福祉等策略,打造健康友善職場,提升勞動力。(圖/衛生福利部國民健康署提供) 【警政時報 司徒/臺北報導】 衛生福利部國民健康署與 詳全文

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彰化「好蛋的進擊」健康聰明再升級 全縣9萬名學童提供每週3顆雞蛋多元膳食

彰化「好蛋的進擊」健康聰明再升級 全縣9萬名學童提供每週3顆雞蛋多元膳… (4 個月前)

記者蕭麗鳳/彰化報導 全台灣每兩顆蛋就有一顆來自彰化產地,為支持地方產業發展,及提升學童健康與學習力,彰化縣府攜手專家學者,推動「好蛋的進擊,健康聰明再升級!」校園午餐營養計畫。9日上午在彰化 詳全文

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嘉市衛生業務績優頒獎典禮 黃敏惠表揚得獎單位 減脂冠軍分享秘訣

嘉市衛生業務績優頒獎典禮 黃敏惠表揚得獎單位 減脂冠軍分享秘訣 (4 個月前)

(記者黃音文/嘉義報導)嘉義市政府衛生局(7)日晚間辦理「健康促進 邁向永續」衛生業務績優頒獎典禮,嘉義市黃敏惠市長由衛生局長廖育瑋陪同頒獎表揚3家「長者功能評估績優醫療院所」、24家「糖尿病照護品 詳全文

關鍵字:黃敏惠中國時報主管嘉義市國民健康署增肌增肌減脂市長憂鬱教會營養營養師福利種菜糖尿病羽球職場蛋白質衛生局衛生福利部視力運動長照門診陽明

糖尿病是腎病變警報 醫:積極控制危險因子才能預防

糖尿病是腎病變警報 醫:積極控制危險因子才能預防 (4 個月前)

記者季大仁/新竹報導70歲王先生,10年前發現糖尿病,偶而看診吃藥,因只有單純血糖高,腎功能正常,也無微量蛋白尿,就不在意,兩三年後血壓也漸漸高起來,開始有微量蛋白尿。由於飲食未有節制,五年後發 詳全文

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運動後吃碳水化合物會變胖?醫師揭研究真相:幫助增肌燃脂

運動後吃碳水化合物會變胖?醫師揭研究真相:幫助增肌燃脂 (5 個月前)

運動後吃碳水,真的會變胖嗎?很多人擔心運動後,攝取精緻澱粉會讓前面所做的努力白費。然而,運動後補充碳水化合物不僅不會讓你的努力白費,反而是幫助恢復體能和提升運動效果的重要策略。 運動完可以吃 詳全文

關鍵字:增肌燃脂運動

瘦身服務廣告太誇張,瘦身還是瘦荷包? (4 年前)

公平交易委員會新聞資料 110年5月12日 瘦身服務廣 詳全文

關鍵字:瘦身公平會增肌減肥