一流的人為什麼不會感冒?醫師告訴你正確「預防感冒、對抗感冒及快速復原」的33種對策

一流的人為什麼不會感冒?醫師告訴你正確「預防感冒、對抗感冒及快速復原」的33種對策
一流的人為什麼不會感冒?醫師告訴你正確「預防感冒、對抗感冒及快速復原」的33種對策
作者:裴英洙   出版社:遠流出版   出版日期:2018-11-29 00:00:00

跟著醫生做,「久病一族」也可以成為「一流的人」!
獻給絕對不能感冒的你!
(提案前、大考前、出差前、結婚宴客前、懷孕期間…)
感冒是萬病之源,很多併發症都因感冒而起。
每年十一月到隔年四月為流感流行季節。
本書是以「實證醫學」為基礎的抗感冒&流感的具體策略。
隨書附「感冒&流感病毒擊退作戰表」

感冒是一種超過200種病毒感染引起的疾病。即使在最先進的醫學科學中,感冒仍然無法根治,醫師也不知道預防和治療感冒100%的完美方法。
根據一份美國的統計調查,人一輩子會罹患超過200次感冒。另一份調查則顯示,商務人士請假,有四成是因為感冒。假設每一次感冒要跟公司請一兩天假,上班人士的職業生涯中,有超過一年都在感冒中度過。
在美國,除了感冒的門診治療費用外,由感冒症狀導致工人缺勤造成的經濟損失,其中包括感冒的看診費用、商務人士因感冒請假所造成的經濟損失、父母因孩子感冒無法去上班的損失等,估計每年225億美元,是一筆很大的社會成本。
由此可見,感冒是我們生活裡最大的危機。

▶為什麼一流的人不會感冒?
一流的人不是不會感冒,而是他們更注重感冒前的「防感對策」,並且懂得「盡早恢復健康」的方法:「早期發現,早期休息!」,否則:
‧每感冒一次就損失一週的時間
‧每感冒一次就損失12000元
‧每感冒一次就損失一點人緣

本書作者運用多年的臨床經驗以及最新醫學根據,做出各種「防感對策」,並毫不保留地寫在這本書裡。內容可以分成三大部分:
◎感冒前的「防感對策」:
包括什麼樣的人容易感冒、如何發現「超初期症狀」、什麼樣的場合要注意、防止感冒的小技巧等。
◎感冒後的「抗感對策」:
關於感冒時該做的事情。包括如何讓感冒快好、錯誤的就診觀念、如何看診吃藥等。
◎不二度感冒「保健對策」:
如何不重覆感冒及不讓感冒傳染給他人。包括:睡眠、生活習慣與感冒的關聯性、家人感冒時的對策、工作客戶或長官感冒時如何不失禮的防感對策等。
◎同場加映:五種漢方藥材,比西藥更迅速減緩感冒的不適症狀。

★名人推薦:

專業醫師、教授抗感推薦─
潘懷宗(陽明大學醫學院藥理學教授)

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