謝謝我自己,不完美也很美;重塑內心秩序、理清關係、強大自己的24個練習題

謝謝我自己,不完美也很美;重塑內心秩序、理清關係、強大自己的24個練習題

謝謝我自己,不完美也很美;重塑內心秩序、理清關係、強大自己的24個練習題
作者:湯蓓   出版社:幸福   出版日期:2021-02-03 00:00:00

<內容簡介>

「每個人在成為任何一個角色之前,
首先是成為自己!」

打造10億情感視頻流量推手,
給女性最溫柔的覺醒之語──
「你以為付出才會被照亮,卻忘了自己也會發光!」

☆☆一本重塑內心秩序、理清關係、強大自己必看之作!☆☆

?你曾因外貌而自卑嗎?
無法面對父母親的掌控而壓抑過嗎?
因為甩不掉的「前任」而執迷?
?總是一味妥協、退讓、無法說「不」?
對過去糾結,對未來迷茫?
……
如果其中有一項的答案「是」,
那麼你可以看看這本重塑內心秩序的誠意之作!

我們被各種關係綁架、控制和折磨,當局者迷,其實最根本的,是需要為關係做「斷捨離」,重新認識與自己、父母、伴侶、孩子、朋友的關係!

☆☆從女兒到女人到成為妻子,無論哪一個角色,
為什麼一直覺得不快樂?☆☆
「完美」是一件穿在「貪婪」身上的外套,生活需要的其實是減法,放過自己,放棄完美,放下無謂的執著,管她什麼完美呢,周全不了別人,就周全自己。學會和自己的欲望相處,並且敢於說出「我想要什麼」。

☆☆寫給正在經歷人生30大關,

最新生活新聞
人氣生活新聞
行動版 電腦版