五秒法則:倒數54321,衝了!全球百萬人實證的高效行動法,根治惰性,改變人生

第三,你會進入一個困擾著所有人的主題:拖延。你會學到有兩種形式的拖延,以及你要如何使用#5SecondRule五秒法則,搭配十九年來的研究,一舉打敗拖延症的詳盡步驟。
你即將學到的所有內容,都可以立即運用,而且都有科學根據。要發揮你的潛力,你就必須督促自己,沒有其他的方法了。
如果你不駕馭這一天,這一天就會駕馭你。

最新生活新聞
人氣生活新聞
行動版 電腦版