全球關節軟骨35歲後開始退化! 研究:「這個」讓膝蓋恢復年輕

全球關節退化人數暴增,據世界衛生組織統計,目前全球約有3.5億人患有關節炎,2020年將躍升至5.9億,也就是每5個人就有1人是關節炎病患!患者年齡層更往下滑,30、40歲就可能出現關節疼痛的症狀。

全球關節軟骨35歲後開始退化! 研究:「這個」讓膝蓋恢復年輕

中華民國風濕病醫學會指出,一般人膝關節平均每年動100萬次,而台灣人平均壽命80.7歲,隨著年齡增加,膝關節使用次數越多,磨損得越嚴重,幾乎免不了關節疼痛、行動不便、甚至退化性關節炎的困擾。

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你有膝蓋痛的困擾嗎?自我檢測以下症狀越多,小心膝蓋拉警報!

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其實,健康的膝蓋中,充滿為數眾多的軟骨細胞,這些軟骨細胞能不斷分泌出新的軟骨質(或稱彈力物質*),去取代舊的、已磨損的軟骨組織。因此在正常健康的年輕人身上,無論使用膝關節的次數多麽頻繁、無論再怎麼跑跑跳跳,磨損的膝關節、消耗掉的軟骨質都能長回來,但35歲後,關節軟骨的修復能力就會開始減弱!

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《英國醫學期刊》研究更發現,40歲以後軟骨細胞的數目直線下降,65歲時軟骨細胞更只剩40歲的一半!當軟骨逐漸耗損而變薄或消失,關節吸收衝撞的能力也減低,就會造成膝蓋受損發炎紅腫痛。

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最新醫學研究證實,特殊萃取技術分離出的雙軟骨成分,居然可以讓關節軟骨回復年輕時的修復能力!

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日本千葉大學與哈佛醫學院各自在2017年與2009年發表臨床實驗,證實具有活性3D立體結構的軟骨成分,能有效改善關節狀態與行走功能,效果甚至是葡萄糖胺+軟骨素的3.4倍。

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營養師特別提醒,目前最新的雙軟骨成分已跳脫傳統的軟骨素保健食品,比起過去非3D立體結構軟骨素動輒要吃到1000毫克以上且效果不明,雙軟骨成分由於保留了活性的3D立體結構,50毫克以內就有3.4倍以上的效果,對於不擅吞嚥的銀髮族來說,不啻為減輕負擔的新選擇。

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*彈力物質,係指軟骨細胞分泌的黏性關節液
  • 新聞關鍵字: 世界衛生組織膽固醇
世界衛生組織:世界衛生組織(簡稱世衛組織或世衛)是聯合國屬下的專門機構,國際最大的公共衛生組織,總部設於瑞士日內瓦。世界衛生組織的宗旨是使全世界人民獲得盡可能高水平的健康。 ...更多

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