為健康而跑

為健康而跑


為健康而跑


已經兩年多沒參加過馬拉松比賽了。自從膝關節軟骨破裂手術康復後,就不再折磨自己的關節,但還是會維持月跑一百公里的量。

我常跟朋友說:這年紀了存不了錢但是可以存健康。沒錯,我就是在存健康!

有時真的會偷懶不想勞動,但是看到和我同齡同輩的一些人大腹便便或頭童齒壑...我就覺得我比他們幸運很多!從年輕時就熱愛籃球,到現在我是球場上能和人組隊打半場裡數一數二老的。昨晚和一些跑友跑在美麗的夏日黃昏景色中,還能跑六分速完成十一公里,真的很感恩。老天爺對我太好了,給我這麼好的運動環境和比同齡優的體能,即使汗流浹背氣喘吁吁,但是這是充滿活力有朝氣的人生啊!

貼些跑步時常見的美景,大家都要動起來,為自己存健康,享受這活力,享受這人生。


為健康而跑



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