尿完記得看一下！有「3種尿」要注意 醫警告：快就醫

排尿是每個人每天必做的事，但你是否有仔細觀察自己的尿液狀態呢？開業泌尿科診所院長朱信誠指出，尿液的顏色和狀態能反映出身體的健康警訊。他列舉出3種常見的尿液異常狀況，提醒民眾要特別留意。

第一種異常狀況是血尿，即尿液中帶有紅色或粉紅色的色澤。血尿的可能原因包括尿道感染、膀胱感染、泌尿系統結石或尿道損傷等。嚴重的話，血尿背後可能隱藏著腎臟疾病，甚至是癌症。

第二種異常狀況是尿液顏色變深，呈現橘色或咖啡色。這通常意味著身體缺乏水分，導致尿素濃度增加，尿色變深。此外，深色尿液也可能反映出肝臟或膽囊問題。若發現尿液顏色持續很深，即使大量喝水也無法改善，建議應盡速就醫檢查。

第三種異常狀況是尿液出現大量泡沫或氣泡，這可能代表尿液中存在過多的蛋白質，稱為「蛋白尿」。蛋白尿可能由腎臟問題、糖尿病或高血壓等疾病引起。若症狀持續未改善，也需要尋求醫師的進一步診斷和治療。

家醫科醫師陳敬睿進一步解釋，尿液有泡沫是很常見的現象，尤其在晨尿、站著尿或尿急時更容易出現泡沫。但異常的泡沫尿指的是當腎臟功能衰弱，無法過濾血液中的蛋白質時，蛋白質隨尿液排出，造成尿液變得黏稠、產生大量泡沫。

陳敬睿建議，若感覺尿液泡沫變多，可先觀察5到10分鐘不要沖水。如果是正常泡沫，會逐漸消失；而蛋白尿的泡沫則不易消散，且較綿密、小顆，「有點像傾斜啤酒杯倒出來的啤酒泡沫」。

陳敬睿表示，他最常遇到的是糖尿病和高血壓控制不當所引發的慢性腎臟病，進而導致蛋白尿。他呼籲慢性病患者務必定期回診，依醫師指示用藥、改變生活習慣和注意飲食控制，積極治療才能延緩腎臟惡化的速度。

當發現尿液出現異常狀況，且症狀遲遲未改善時，朱信誠醫師建議應盡速就醫檢查，以釐清問題癥結所在，及早發現潛在的健康風險，接受適當的治療。透過留意尿液的狀態變化，民眾可以更了解自己的身體健康狀況，一旦發現異常警訊，就要採取行動，善盡照顧自己健康的責任。