My Sweet Burden, Welcome!Janet,勇闖育兒新視界

《嬰兒與母親》去年曾專訪知名旅遊節目「瘋台灣」系列主持人Janet(謝怡芬),當時Janet還是大腹便便的孕媽咪;本期雜誌再度邀訪Janet,她已順利產下健康的兒子Egan,並在帥氣的混血演員老公George的陪伴下,來攝影棚拍攝雜誌封面。抱著剛出生不到2個月的兒子,Janet笑得好燦爛,如冬日和煦的陽光般,洋溢著滿滿的幸福。究竟從上次拍照後至今,Janet如何「瘋北鼻」?闖蕩演藝圈多年來,她領悟了哪些人生的道理?請繼續閱讀。



待產過程多波折,Baby誕生是甜蜜的負荷
俗話說「計畫趕不上變化」,對於Janet的生產過程來說也是如此。崇尚自然的她計畫生產時自然產,不打減痛分娩、不催生,後來預產期已過了一週,產兆卻始終不來,醫生只好替她催生,不過嘗試了各種催生方式都不見效果,兒子一直不想出來,醫生只好破水,才開始有密集的子宮收縮。但時間已經過了一天多,Janet實在累到不行、也痛得發抖,醫生建議打減痛分娩,在打了較低劑量的減痛分娩後,終於成功生產,生產過程老公George也一路體貼陪伴。看到初生的兒子,筋疲力盡的夫妻倆都很感動。Janet說兒子剛出生時皮膚皺皺的,「感覺是最熟悉的陌生人,很難想像是剛從自己肚子裡生出來的。」George也感到不可思議,夫妻倆創造了這個愛的結晶,覺得兒子出生後,每天生活都充滿驚奇。
兒子眼睛睜開後,George也看著兒子的眼睛,感性的想像著:「他以後會變成一個怎麼樣的人?也許他會活到100歲,直到那時,都會擁有與現在一樣的眼睛。那個時候,這雙眼睛將會看到怎麼樣的世界?未來的世界會有怎麼樣的風景?」不過無論兒子會看到的世界如何、過著怎麼樣的生活,Janet和George都體認到「從此刻開始,夫妻倆可能隨時都會掛心著兒子,生活中多了一個甜蜜的負荷。」

夫妻分工,多數工作老公一肩扛
生產後,她去了產後護理之家坐月子,她笑說自己一直打擾護理師,不停的詢問怎麼親餵才正確、怎麼換尿布等,懷孕時自己嚇自己,以為產後可能會有憂鬱症,但產後實際照顧兒子的狀況比想像中來得好,除了要歸功於護理師、還有特地從美國飛來台灣幫忙的母親,更要歸功於老公George。George非常貼心,「產後夫妻工作分配」,他負責幫兒子換尿布、洗屁屁、洗澡、清潔口腔、臍帶護理、拍嗝、消毒哺乳用具、替老婆按摩、確認兒子仍有呼吸、安撫兒子情緒等;至於Janet,則是負責哺餵兒子。半夜醒來餵奶,餵完後她就會「交棒」給老公換尿布。在攝影棚拍攝封面時,她也對「包辦育兒大小事」的超級奶爸George感性告白:「Oh My God!真的很感謝你!如果沒有你的幫忙,我實在無法想像自己現在的生活會怎麼樣。」有了兒子以後,讓她領悟到老公與身邊的人對自己有多好,她也滿懷感激。
至於如何讓老公這麼體貼?Janet認為,男人無法體會女人懷胎的過程有多辛苦,建議找兩個人可以一起上的課程或活動,例如:拉梅茲呼吸法、孕婦瑜珈、游泳等課程,請老公有空時陪同一起上課;產後也先分配好育兒工作,老公不能讓老婆獨自做全部的事,老婆容易覺得無助而情緒不佳,彼此也容易爭吵。

*完整文章內容請參考:【嬰兒與母親】2018年1月號。
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