陳天仁 用「加法」取代「減法」 讓當媽媽變成一件快樂的事

「象迷娘」陳天仁去年與男星周孝安結婚,10月生下可愛的天秤座女寶小胡椒。催生花了43小時又「吃全餐」的她先前一度產後憂鬱,花了3個月才走出低潮。育兒生活讓陳天仁從女孩成為女人,拋開過去的包袱,用勇敢及熱情迎接人生新旅程。



妳還記得第一胎生了多久嗎?一般人生小孩,十幾個小時就叫苦連天,但陳天仁整整生了兩天!談起那段經歷,她仍餘悸猶存。

「當時一直覺得自己可以自然產,殊不知打完催生寶寶完全沒動靜,之後再打加強針也還是沒反應。我原本還打算再努力看看,但因為每次內診下體都血肉模糊痛到不行,加上胎心音一直掉,只好改成剖腹產把孩子拿出來。」

產後大便堵肛門爆痛!咬牙浣腸快崩潰
那時她因為催生了43小時又吃全餐,被推出手術房時一臉虛弱,周孝安一看到她眼淚就流下來。但真正的挑戰還在後頭。

「尿管拔掉以後一直尿不出來,膀胱脹到爆炸,只好請護理師導尿,之後又試了6、7次才成功尿尿。結果剛解決排尿的問題,大便又卡在肛門出不來,憋了6個多小時爆痛,只好用浣腸解決。」

接連發生尿不出來、大不出來的慘事,讓陳天仁身心俱疲。偏偏剖腹產傷口又很痛。周孝安去上班時,她自己拿點滴下床上廁所、看小孩,每走一步都是折磨。也因為如此,她變得愛哭、易怒,即使之後身體逐漸復原,仍無法走出低潮。

陷入低潮 看老公跟友聊天「氣到不行」
「先前憂鬱是因為身體不舒服,後來是無法適應新的生活型態。當媽媽前想幹嘛就幹嘛,現在做每件事都要以小孩為中心。」

面對這種不平衡,她連看到老公跟朋友聊天都會氣到不行。幸好周孝安相當能體諒老婆的處境,面對她的情緒總是一笑置之,還會提醒她「要把自己拉回來」。後來她靠著提早復工、做運動轉移焦點,總算在產後3個月恢復正常。

退奶胸部瞬間「消風」從E罩杯變成C(大標)
她先前原本打算讓女兒喝母奶,但「每天擠奶擠到脖子快斷掉」,堅持了一個半月受不了只好斷奶。結果退奶後胸部瞬間「消風」,從E罩杯變成C罩杯。會不會覺得可惜?她大笑「雖然之前胸部很挺,但太大會有負擔,穿內衣也不好喬。現在軟軟的比較舒服,要擠乳溝也容易得多,哈哈哈。」

雖然蠻多媽媽會請老公幫忙擠奶,但陳天仁從不考慮。「我覺得擠奶請專業的泌乳師比較好。而且夫妻之間還是要保持一點神祕感,不能被看光光。」即使已經結婚,她在家還是不會穿得太裸露「平常穿得保守一點,偶爾露一下才能讓老公有新鮮感。」

看老公帶女兒瘋玩嚇傻 「先生你哪位?」
比起其他兩光的新手爸爸,周孝安可以說是神隊友。陳天仁笑說,一開始原本有點擔心,但老公一下就進入狀況。也因為周孝安夠給力,讓她可以無後顧之憂,產後兩個月就火速復工。

「孝安是很認真的爸爸,從我還在懷孕就開始上網做功課,護理師衛教時也很努力學。妳知道嗎,胡椒從出生到現在都是他負責洗澡,超強的。」

夫妻倆都不會去干涉對方照顧小孩的方式,用尊重、感謝代替責備。「比方說胡椒8點要喝奶,我起床發現孝安已經在餵奶,就會跟他說『謝謝』。我覺得男生願意主動照顧小孩已經很難得,應該多鼓勵,而不是一直打擊他的自信。」

她透露,老公面對女兒就像變了一個人,聲音、表情都會特別誇張。有時還會唱「廣High」(廣東電音歌曲)炒熱氣氛。「每次看到他眼睛瞪大、嘴巴張開開的樣子都很想問他『先生你哪位?』」偏偏小胡椒最愛爸拔這種瘋狂的樣子,每次被周孝安抱著玩「大怒神」(先舉高高再快速深蹲)就興奮地尖叫,讓陳天仁哭笑不得。

出門7小時回家 看寶寶沒換尿布臉綠
愛刺激的胡椒是個活潑的寶寶,一出生就會咿咿呀呀發出各種聲音。陳天仁表示,女兒很好帶,從月子中心回家隔天就可以睡過夜,唯一讓父母頭痛的是會厭奶。

「一般寶寶都是3~5個月才開始厭奶,但胡椒還沒滿2個月就開始厭奶,試過各種方法都沒輒。後來我跟孝安找到一個方法,餵奶前先哄睡,過5~10分鐘再把她挖起來,趁她睡得迷迷糊糊把奶餵完。」

夫妻倆從孩子出生就決定自己帶,外出工作才會請婆媽幫忙顧。陳天仁笑說,和婆婆相比,媽媽神經比較大條。先前出門7個多小時,回家發現胡椒都沒換尿布「我問媽媽怎麼不換?她不疾不徐的說……

影音專訪及完整內容請看:【嬰兒與母親】
https://www.mababy.com/knowledge-detail?id=12717