台灣進入「醫養合一」元年 搶攻銀髮新藍海


李宏滿指出,花蓮有28%的原住民,在地化訓練照服員更顯重要,因此特別成立全國第一個原住民照服員的訓練專班,完成後馬上投入老年人照顧,也訓練新住民擔任居服員工作。

花蓮曾入選國內最適宜退休居住的地方,李宏滿認為,地廣人稀的花蓮不僅有農業跟觀光,並擁有銀髮商機,政府除持續訓練照服員,他也期許年輕人回到家鄉照顧自己的老大人,希望花蓮可以趕得上銀髮商機。健康產業可以從銀髮觀光開始,打造成所有老年人在花蓮臨住、短住,甚至是長住的首選。

最後,張育美、陳亮恭與李宏滿分別提供面對老化的心態。

提倡「吾齡」(我說我幾歲就是幾歲)的張育美以國外對修女研究發現,高齡的修女因為群體生活、傳教、保持正面心態,及持續學習等因素,得以快樂老化。她強調,愈年輕做愈困難的事情,可以降低失智率,建議「年輕人要努力工作,把事業做好,失智就會變少。」

陳亮恭以國內五年的研究證明,如果做到以下五件事,包括好的營養、正確運動、好的慢性病管理,好的人際關係跟自己保持正向情緒,按表操課後,每一年衰退狀況可減少20%。骨科醫師出身的李宏滿則建議,每週至少一至二次,每次快走150分鐘,可保持身體健康。

「打造一個不要歧視老人的社會,每個人都可以迎向自己的金色年代,」楊瑪利為這場論壇做下最好的結論。

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