企業瘋運動，員工不過勞
近幾年國人運動風氣漸盛，全臺各項路跑、鐵人三項等賽事接力舉辦，大家也愈來愈常在臉書、IG這些社交媒體上，看到朋友慢跑、騎自行車、上健身中心等自我鍛鍊的分享，被朋友們在各項運動賽事打卡、完賽證明洗版。大家愈來愈重視運動對健康的重要，也更能享受其中的樂趣，而運動企業的推動在其中扮演了非常重要的角色。
「活動！活動！要活就要動！」除了均衡飲食、充足睡眠，運動習慣的養成也是維持身體健康的要素之一，但根據調查，國內運動參與人口年齡分布呈現倒U字型，也就表示身為勞動力最強的30～50歲上班族，卻是運動量最少的一群人，健康帳戶長期透支，到50歲出頭後慢性病一一找上門，才在醫生的建議或自我警覺下，開始培養運動習慣。這對企業其實是很大的警訊，因為這些正值壯年的「人才」承上起下，是企業最有價值的資產，如何讓企業體認到這一點、進而推展健康的生活方式，甚至鼓勵將運動時間納入工時計算，是體育署一直以來努力的方向。
科技業反思過勞，運動企業概念成形
回想起將近20年前，我還在國立體育大學任教時，運動企業並不像現在那麼盛行，員工過勞更是時有所聞，尤其是知名的科技業，員工進入廠區一待就超過12個小時，人還未到中年，健康就亮起紅燈，許多領了配股的工程師在40餘歲就退休務農、調養身體，讓這些老闆們開始反思「員工健康照護」對企業的重要性。所以有一間科技公司花了1/10的樓地板面積，打造了有游泳池、有氧教室、乒乓球桌的健康中心，讓員工在埋首工作之餘，可以有一段運動放鬆時間，並且和體大運動休閒系以建教合作的方式，指導員工正確的運動概念。
而NIKE甚至直接來探尋將辦公室遷至體大校園的可能性，因為軟硬體設備完善的園區，簡直是熱愛運動員工們的天堂，也就是從這時候開始，把運動融入企業文化一部分的風氣，逐漸在各大企業中發散。
除了企業慢慢認知到健康員工可以節省企業人力調派、訓練支出的內在誘因，體育署也提出許多外在刺激，從過去全額認列體育運動團體捐贈為企業支出抵稅，進一步擴大到企業為員工提供運動相關設備一體適用，為企業提供很大的誘因，影響所及，連服務業、傳統產業都逐漸改變思維，成效逐漸彰顯，交互影響之下，全民運動風氣就這麼被帶起來。體育署進一步推動「運動企業」認證，鼓勵企業打造優質的職場環境與文化、深化運動社團及相關活動，肯定「以人為本」、注重工作與生活平衡的企業價值。
聘用指導員，輕鬆工作、認真休閒
3年下來，已有超過百家企業取得認證，綜觀這些成功建立運動企業形象的公司，幾乎都有幾項共同特質，其一就是老闆或高階主管本身愛運動，還會帶著員工一起動，不單形成一股風行草偃的力量，員工也會比較沒有壓力。所以我們可以看到總經理帶著員工一起跑馬拉松、登玉山，董事長帶頭完成鐵人三項、泳渡日月潭，甚至將理念推廣到廠商及客戶，邀請大家一起來運動、做好個人健康管理。為了提升企業運動品質，體育署也研擬了獎勵辦法，希望企業聘用經過體育署培訓、專業的「運動指導員」，為每個員工找出適合的運動方式、避免運動傷害，真正落實「輕鬆工作、認真休閒」。
這些優秀的運動員，不只可以為企業員工的健康把關，還能為企業形象加分，就像富邦集團透過經營籃球、棒球等運動團隊和社會連結，同時以ROT的方式取得新莊棒球場的經營權，導入美國職棒主場經營的概念，更新觀眾席、計分版、環場螢幕、燈光音效等硬體設施，成為富邦悍將棒球隊主場，深耕在地，並透過集團內部合作優勢在場內舉辦活動，鼓勵相關企業員工攜家帶眷入場觀賽，傳達健康活力的企業形象。另外以崇越科技的例子來說，他們也曾經和體育大學合作，希望延攬優秀的棒球選手進入集團，不只能夠指導內部棒球社團，還希望透過語言、企管相關課程的訓練，讓這批運動員成為集團的一份子，與同樣扎根棒球運動的日本客戶交流，將企業與運動結合帶往另一個層次。
建立輔導機制，傳承推廣經驗
政策推動不能只滿足於數字，中小企業受到人力、財力、場地的先天限制，往往心有餘而力不足，成為運動企業認證的遺珠之憾，未來體育署也將針對中小企業進行推廣，首先就從每年最高90萬元補助專業運動指導員聘用做起，同時引導他們善用外部資源，結合公司附近的國民運動中心或健身房，以公司補助的方式，鼓勵員工在上下班前後的時間，藉由地利之便養成運動習慣，未來也將朝著將這部分花費認列公司支出抵稅的方向研議，希望能夠補上運動企業推廣的這一塊缺口。
在過去這些年來，體育署藉由各項政策優惠措施，成功引導大型企業以內、外雙向並行的方式支持體育活動，打造運動友善的社會環境，我相信我們能做得更多、更好，接下來我也希望建立輔導機制，讓這些已經獲得認證的優質運動企業之間相互交流、經驗分享，更重要的是將這些推動心法和技巧，傳承給尚未獲得認證的企業，推廣「員工健康、公司得利」的概念，讓每一個人都可以在工作、生活維持平衡的狀態下，健康工作、認真生活。
（文 / 教育部體育署署長 高俊雄）
【本文摘自遠見運動特刊；更多文章請上遠見雜誌官網：https://goo.gl/5S7h4Y】
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「活動！活動！要活就要動！」除了均衡飲食、充足睡眠，運動習慣的養成也是維持身體健康的要素之一，但根據調查，國內運動參與人口年齡分布呈現倒U字型，也就表示身為勞動力最強的30～50歲上班族，卻是運動量最少的一群人，健康帳戶長期透支，到50歲出頭後慢性病一一找上門，才在醫生的建議或自我警覺下，開始培養運動習慣。這對企業其實是很大的警訊，因為這些正值壯年的「人才」承上起下，是企業最有價值的資產，如何讓企業體認到這一點、進而推展健康的生活方式，甚至鼓勵將運動時間納入工時計算，是體育署一直以來努力的方向。
科技業反思過勞，運動企業概念成形
回想起將近20年前，我還在國立體育大學任教時，運動企業並不像現在那麼盛行，員工過勞更是時有所聞，尤其是知名的科技業，員工進入廠區一待就超過12個小時，人還未到中年，健康就亮起紅燈，許多領了配股的工程師在40餘歲就退休務農、調養身體，讓這些老闆們開始反思「員工健康照護」對企業的重要性。所以有一間科技公司花了1/10的樓地板面積，打造了有游泳池、有氧教室、乒乓球桌的健康中心，讓員工在埋首工作之餘，可以有一段運動放鬆時間，並且和體大運動休閒系以建教合作的方式，指導員工正確的運動概念。
而NIKE甚至直接來探尋將辦公室遷至體大校園的可能性，因為軟硬體設備完善的園區，簡直是熱愛運動員工們的天堂，也就是從這時候開始，把運動融入企業文化一部分的風氣，逐漸在各大企業中發散。
除了企業慢慢認知到健康員工可以節省企業人力調派、訓練支出的內在誘因，體育署也提出許多外在刺激，從過去全額認列體育運動團體捐贈為企業支出抵稅，進一步擴大到企業為員工提供運動相關設備一體適用，為企業提供很大的誘因，影響所及，連服務業、傳統產業都逐漸改變思維，成效逐漸彰顯，交互影響之下，全民運動風氣就這麼被帶起來。體育署進一步推動「運動企業」認證，鼓勵企業打造優質的職場環境與文化、深化運動社團及相關活動，肯定「以人為本」、注重工作與生活平衡的企業價值。
聘用指導員，輕鬆工作、認真休閒
3年下來，已有超過百家企業取得認證，綜觀這些成功建立運動企業形象的公司，幾乎都有幾項共同特質，其一就是老闆或高階主管本身愛運動，還會帶著員工一起動，不單形成一股風行草偃的力量，員工也會比較沒有壓力。所以我們可以看到總經理帶著員工一起跑馬拉松、登玉山，董事長帶頭完成鐵人三項、泳渡日月潭，甚至將理念推廣到廠商及客戶，邀請大家一起來運動、做好個人健康管理。為了提升企業運動品質，體育署也研擬了獎勵辦法，希望企業聘用經過體育署培訓、專業的「運動指導員」，為每個員工找出適合的運動方式、避免運動傷害，真正落實「輕鬆工作、認真休閒」。
這些優秀的運動員，不只可以為企業員工的健康把關，還能為企業形象加分，就像富邦集團透過經營籃球、棒球等運動團隊和社會連結，同時以ROT的方式取得新莊棒球場的經營權，導入美國職棒主場經營的概念，更新觀眾席、計分版、環場螢幕、燈光音效等硬體設施，成為富邦悍將棒球隊主場，深耕在地，並透過集團內部合作優勢在場內舉辦活動，鼓勵相關企業員工攜家帶眷入場觀賽，傳達健康活力的企業形象。另外以崇越科技的例子來說，他們也曾經和體育大學合作，希望延攬優秀的棒球選手進入集團，不只能夠指導內部棒球社團，還希望透過語言、企管相關課程的訓練，讓這批運動員成為集團的一份子，與同樣扎根棒球運動的日本客戶交流，將企業與運動結合帶往另一個層次。
建立輔導機制，傳承推廣經驗
政策推動不能只滿足於數字，中小企業受到人力、財力、場地的先天限制，往往心有餘而力不足，成為運動企業認證的遺珠之憾，未來體育署也將針對中小企業進行推廣，首先就從每年最高90萬元補助專業運動指導員聘用做起，同時引導他們善用外部資源，結合公司附近的國民運動中心或健身房，以公司補助的方式，鼓勵員工在上下班前後的時間，藉由地利之便養成運動習慣，未來也將朝著將這部分花費認列公司支出抵稅的方向研議，希望能夠補上運動企業推廣的這一塊缺口。
在過去這些年來，體育署藉由各項政策優惠措施，成功引導大型企業以內、外雙向並行的方式支持體育活動，打造運動友善的社會環境，我相信我們能做得更多、更好，接下來我也希望建立輔導機制，讓這些已經獲得認證的優質運動企業之間相互交流、經驗分享，更重要的是將這些推動心法和技巧，傳承給尚未獲得認證的企業，推廣「員工健康、公司得利」的概念，讓每一個人都可以在工作、生活維持平衡的狀態下，健康工作、認真生活。
（文 / 教育部體育署署長 高俊雄）
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