杜絕滿臉豆花!口罩痘攻防3策略
新冠肺炎COVID-19全球蔓延,因疫情關係戴口罩已成為每個人的日常,但長期戴口罩不僅悶熱難受,爆痘災情也不斷傳出,甚至衍伸出一個新的名詞Maskne(Mask Acne)。到底在必須戴口罩的時期,該如何維持穩定的肌膚狀況,針對口罩痘困擾又該如何應對保養?來聽聽專業皮膚科醫師怎麼說!
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/// 醫美保養小教室 ///
什麼是口罩痘Maskne?
新冠肺炎疫情持續發展,出門戴口罩成為基本配備,但也衍生出肌膚的災情,最常見的則是痘痘問題了!國外甚至出現全新英文單字Maskne,即口罩Mask+痘痘Acne的縮寫,主要描述因戴口罩而引起的痘痘,或是造成原有的痘痘更惡化情形。
Point 1.清爽補水
戴口罩前避開高油脂劑型
當長時間戴著口罩,呼吸的熱氣會造成口罩內的溫度上升,在又濕又熱的密閉環境下,肌膚出油量會提升,不斷摩擦也會弱化肌膚防禦力,若還有上妝,或是塗擦太過滋潤的保養品,更容易造成毛囊阻塞,誘發粉刺或發炎型痘痘的機會。朱芃年醫師建議白天出門前的護膚保養,產品以清爽劑型為佳,像是保濕凝膠、凝露、乳液即可,避免厚重質地的乳霜或是美容油,防曬的部分,因戴著口罩本身就有物理性遮蔽的作用,防曬品可塗擦在口罩未覆蓋的地方即可,容易出油長痘痘者,口罩內部的肌膚可以省略防曬。
口罩下不上妝或以淡妝為佳
市面上的口罩材質有很多種,想要達到好的防護效果,建議選購有醫療器材許可證字號的醫療用、外科口罩,至於一線醫療人員才會戴到的N95口罩,戴起來悶熱性更高,一般民眾並不需要使用。朱芃年醫師特別提醒戴口罩時,最好每1、2小時到戶外空曠處,摘下來讓肌膚稍微透透氣。想要減緩口罩痘的生成,除了選用清爽型的保養品外,口罩下最好也不要化妝,若真的有上妝需求者,建議以淡妝為主,盡量選用乾式、礦物型的粉底如粉餅、蜜粉,避開油脂含量高的粉底液、氣墊粉餅、遮瑕膏等。
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Point 2.溫和清潔