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常春月刊
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發行日期: 2019 年 09 月 06 日438期
輕熟女花花,身高164公分、體重60 公斤,雖然BMI值22相當標準;但是,體態看起來有點豐腴,對於身材非常要求的她,決定打破一貫的均衡飲食型態,利用生酮飲食法來減肥,以大量的油 脂攝取、少量的碳水化合… 詳全文
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生酮飲食法吃了這麼多油,體重能降嗎?(文/郭享勳 諮詢專家/夏子雯 新光醫院營養課營養師)

輕熟女花花,身高164公分、體重60 公斤,雖然BMI值22相當標準;但是,體態看起來有點豐腴,對於身材非常要求的她,決定打破一貫的均衡飲食型態,利用生酮飲食法來減肥,以大量的油 脂攝取、少量的碳水化合… 詳全文

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要小心!乳房疾病不只有乳癌

要小心!乳房疾病不只有乳癌(文/陳大樂 諮詢專家/賴鴻文 彰化基督教醫院全方位乳房腫瘤中心副主任)

乳房疾病不只有乳癌而已!彰化基督教醫院全方位乳房腫瘤中心副主任賴鴻文表示,很多婦女洗澡摸到乳房有硬塊時,都會很擔心是不是得到乳癌,事實上,一旦發現乳房有腫塊、腫瘤,大可不必過份擔心。因為臨床… 詳全文

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