國軍心輔宣教巡迴憲兵202指揮部 提升官兵正能量

國軍心輔宣教巡迴憲兵202指揮部 提升官兵正能量
(軍聞社記者謝宏檜臺北24日電)國軍109年心理健康巡迴宣導活動「防疫心生活運動-愛自己、護同袍」,今日來到憲兵202指揮部舉辦,透過互動課程,建立官兵自我認知與個人抗壓能力,進而提升部隊適應力。
心輔宣導活動邀請知名溝通訓練團隊「隕石坑工作室」黃瓊儀老師講授,並藉由體驗式學習遊戲的互動機制,開啟新的思維及創意溝通模式,激發官兵的參與熱忱,產生心理激勵,使官兵從中勇於承擔更多困難與責任。
活動過程安排了「誰是間諜」、「建築工程」等多種團隊活動,透過黃老師說明及帶領下,讓官兵體認到,在群體互動中每個人都需要彈性的調整自己,成員間彼此配合、愛護同袍,尊重每個人的獨立性及差異,彼此溝通、各司其職的幫助團隊達成任務。
此外,國防部心理衛生中心也安排「AI聲紋情緒辨識」及「心率變異分析儀HRV」體驗,由專業儀器分析官兵個人情緒及壓力狀態,透過檢測報告了解潛在心緒問題,進而自我調整,提升心理正能量。

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