聰明慢老樂在老年丨揚生基金會在竹市辦理銀髮自癒力培訓

【警政時報 黃溎芬／新竹報導】

新竹市政府攜手財團法人揚生慈善基金會，共同舉辦「自癒力推廣員培訓」與「銀髮樂活策展式工作坊」，共促長者身心健康及社會參與。34位學員一起體驗沉浸式練習，學習活在當下，重新發現自我，落實在地活躍老化。

目前新竹市總共有86處社區關懷據點，致力培訓社區在地人才，近年來開辦許多相關課程，幫助據點長者認識自我、掌握健康。社會處長黃佳婷表示，揚生慈善基金會「2024銀齡樂活節－幸福大飯店」全台巡迴活動，11月4日起至17日在竹市登場，此次活動以模擬飯店入住的情境，設計三大展區帶領參加者進行一場身心自我的探索之旅，7場次目前吸引約210人參與，希望據點的志工與長輩透過這次活動體驗多元的自我探索旅程，進而學習聰明慢老、樂在老年的生活之道。

社會處表示，近年市府培訓社區在地人才，開辦多元培力課程，並導入不同領域的專業知識，培訓對象從志工擴展到長者，期盼能發掘更多人才。不僅提升志工及長者的自我價值，也希望長者不僅是被照顧者，還能成為照顧他人的角色，運用自身經驗，吸引更多長者參與志工行列，從而減緩失能與失智風險，達成樂活安老與活躍老化的目標。