韓國囧男徒步環島台後愛上跑步 受邀Norrøna台中門市分享台韓馬拉松故事

【互傳媒／記者 蘇彩娥／台中 報導】來自韓國的YouTube「韓國囧男」 경남，因為一段徒步環島旅程與台灣結下深厚緣分，之後更因跑馬拉松的人情味與文化魅力而愛上這項運動。3月10日，他受邀來到Norrøna 台中門市舉辦分享會，用幽默風趣的方式分享自己從徒步旅行到投入馬拉松世界的故事，也吸引不少戶外運動愛好者與跑友到場聆聽。

▲韓國囧男徒步環島台後愛上跑步，受邀Norrøna台中門市分享台韓馬拉松故事。（圖／韓國囧男提供）

來自挪威的戶外品牌Norrøna，創立於1929年，以結合北歐精神與高機能設計聞名，長年深耕登山、滑雪與戶外裝備領域，並逐漸將機能設計融入日常城市穿搭。品牌台中門市於去年10月正式開幕，除了展示最新戶外裝備與服飾，也積極規劃講座、戶外體驗及分享活動，希望打造交流平台，讓更多人認識戶外文化與運動生活。

▲韓國囧男徒步環島台後愛上跑步，受邀Norrøna台中門市分享台韓馬拉松故事。（圖／韓國囧男提供）

此次分享會邀請到與台灣有深厚緣分的跑者「韓國囧男」경남，帶來一段從挫折到重新出發的故事。

時間回到2021年10月底，當時的他背起行囊，在台灣展開一場為期53天的徒步環島旅程。與許多人騎車或搭車環島不同，他選擇以雙腳一步一腳印的方式走遍台灣，沿途走過城市街道、鄉村小鎮與山海景色，也在旅途中感受到台灣人溫暖的人情味。這段旅程不僅讓他更認識台灣，也讓他成為台灣女婿，與這片土地建立了更深的連結。

▲韓國囧男徒步環島台後愛上跑步，受邀Norrøna台中門市分享台韓馬拉松故事。（圖／韓國囧男提供）

完成徒步環島後，他對自己的腳力充滿信心，決定挑戰人生第一場馬拉松。不過，這份自信卻很快遭遇考驗。

他回憶，當時參加韓國一場全程馬拉松賽事，因為認為自己曾徒步環島，跑42公里應該不成問題，卻忽略跑步與長距離步行其實是完全不同的運動。由於缺乏訓練與經驗，他在比賽途中嚴重受傷，不但無法完賽，甚至需要休養長達一年。

這段時間對他而言既挫折又漫長，但也讓他開始重新理解「跑步」這件事。

傷癒後，他沒有再急著挑戰全馬，而是從最基礎的10公里開始練習，慢慢找回身體節奏，也重新建立正確的跑步觀念。就在一次次練習與參賽的過程中，他逐漸在台灣的賽道上找回對跑步的熱情。

讓他真正愛上馬拉松的原因，竟然與台灣賽事文化有關。

他笑說，台灣馬拉松最吸引人的不是速度，不是比賽，而是資源滿滿的補給站。「水果、餅乾、熱食甚至地方美食，補給站非常豐盛，有時候會讓人邊跑邊吃，甚至忍不住停下來多拿一點。」他笑說，跑著跑著常常在補給站「迷失」，也因此被朋友戲稱為「最懂吃的馬拉松跑者」。

如今，他已在台灣與韓國兩地參加超過25場馬拉松與路跑賽事，也逐漸從一名新手跑者，變成樂於分享跑步經驗的跑者。

在分享會中，他也談到自己對馬拉松的看法。他認為馬拉松並不只是比賽，而是一種挑戰自我的過程。 「跑步的路上會發生很多事情，腳痛、天氣很熱、很累、很餓，甚至會想放棄。」他說，但只要一步一步慢慢跑，最終抵達終點時，那種完成挑戰的感動與成就感，會讓人難以忘記。

他也提到，在賽道上常常能看到令人感動的畫面。例如視障跑者在陪跑員協助下完成比賽，父母推著嬰兒車一起跑步，也有小朋友跑得比大人更快，甚至不少長者或身障跑者仍然堅持參賽。「看到這些跑者，我都會得到很多力量，也非常佩服他們。」

對他而言，馬拉松從來不是只有速度，而是每個人與自己對話的過程。

這場在Norrøna台中門市舉辦的分享會，除了分享個人跑步故事，也談到如何開始跑步、如何避免運動傷害，以及台灣與韓國馬拉松文化的差異，現場氣氛輕鬆又充滿笑聲。活動最後，他也鼓勵大家勇敢踏出第一步。

「跑步，不一定要很厲害才開始。」他說，「也可以從一個故事開始。」 而他自己的故事，正是從徒步環島的53天開始，跑向另一段人生旅程。