上班族
越來越潮濕悶熱的天氣讓你的身體拉警報了嗎?很多人不知道其實夏天才隱藏更多的健康危機!
身體排毒很重要,別忽略心靈也需排毒,精神科醫師盤點排心毒10方法,減少…(3 個月前)
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收假後還是很不想上班!醫揭「3種類型」自救方式 真的很有用(3 個月前)
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昨晚有睡好嗎?整晚一直醒來,還沒日出就醒了,可能有1種障礙(3 個月前)
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開工了,但你的心回來上班了嗎?精神科醫師教你5方法,避免罹患收假症候群(3 個月前)
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收假喝咖啡提神沒用!專家揭「2情況」效果有限 午睡太久反會加重疲憊感(3 個月前)
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更年期報到,女性私密處乾澀,導致性慾減退,建議適量喝豆漿、吃豆腐(3 個月前)
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媳婦過年壓力大,凝聚神隊友共識(3 個月前)
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失眠睡不著,專家大讚「10種助眠食物」有效! 冬天盛產1酸甜水果上榜(3 個月前)
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數了100隻羊,還是睡不著,整夜一直作夢是失眠嗎?透過飲食、穴位治療失眠(3 個月前)
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婦人長期胃痛、貧血 竟是胃裡長「壞東西」(3 個月前)
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別亂停抗憂鬱藥,不會成癮或失智,醫師盤點紓解壓力7方法(3 個月前)
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退休後失眠7年 rTMS磁刺激術解焦慮(3 個月前)
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美國研究:失眠超過這個時間,死亡率增加近6成?(3 個月前)
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盜汗、胸悶、心悸,晚上睡不好,中醫師提點6原則,改善熱潮紅不適症狀(3 個月前)
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化療後手麻腳麻,連走路都很困難,中醫調理幫助癌患重新起步(3 個月前)
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冬天沒過都還來得及補腎!中醫師推「必吃9食材」防腰膝痠冷、失眠 桂圓、…(3 個月前)
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不只臉紅!喝酒「出現這些症狀」都是酒精不耐症 宿醉、頭痛上榜(4 個月前)
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22大症狀,告訴你五臟積毒了!(4 個月前)
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身邊的人「這9跡象中5」恐冒自殺念頭! 醫提「7建議」防憾事:不要讓他獨…(4 個月前)
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選後1周還忿忿不平?醫提「9跡象」恐陷選舉症候群 失眠、身體痠痛注意(4 個月前)
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加拿大研究:長期依賴安眠藥,恐違1疾病前兆(4 個月前)
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化療後手腳麻又無力 中醫輔療讓他重拾步履(4 個月前)
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失眠吃什麼改善?網推10大助眠食物 其中4樣來自動物(4 個月前)
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天天運動、飲食均衡、正向思考都做到了,還可以善用強化免疫力藥膳(4 個月前)
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免疫力好,自癒力就強,強化免疫3方法,學習轉換負面情緒很重要(4 個月前)
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