不幸的婚姻會代代相傳？當父母不斷爭吵時⋯孩子心裡都在想「這些事」

父母吵架，孩子心裡在想什麼？孩子會出現怎樣的心理創傷。你必須了解這種不幸會代代相傳。夫妻吵架常有，但你會刻意避免在孩子面前吵嗎？這麼做可能會對孩子造成可怕的、無法挽回的傷害。《優活健康網》特摘此篇，提醒大人吵架前最好先警覺，這樣做可能會對孩子帶來哪些負面影響。

請你先想想，當你和另一半爭執時，孩子在做什麼？可能選擇躲在自己的房間裡，可能會試圖保護父母雙方免受對方傷害，以下是他們常見的想法：

父母吵架，孩子心裡在想什麼？

• 擔心家裡會發生什麼事：擔心父母會分開。
• 想暫時離開：孩子會想躲開，躲在一個覺得安全的地方，等待爭吵結束，直到聲音消失。不過，矛盾的是，他會想聽爭論的內容，因為總好過不知道發生了什麼事，這更讓人焦慮。
• 感到害怕：這往往是年紀小的孩子的主要感受，他可能還聽不懂父母爭執的內容，也正因為如此，所以更害怕。
• 我該站在哪一邊？
• 我討厭不尊重配偶的人：年齡較大的孩子會注意到父母的行為是否值得尊重，或者他們的行為是否具有破壞性。會開始對父母當中，他覺得有錯誤的一方，產生負面看法。
• 我必須阻止他們繼續爭吵：這裡討論的爭吵，並非偶爾出現的紛爭，而且往往盼隨著大喊大叫、謾罵、詛咒、暴力行為、威脅離開彼此，甚至導致警察上門關切。

父母長期爭吵，孩子會出現的心理創傷

如果已經演變成這樣的情況，你的婚姻衝突已經可以視為是一種對孩子的虐待行為。如果你小時候也經歷過父母這樣的紛爭，你現在是否有以下情況？

• 沮喪
• 焦慮
• 創傷後壓力症候群
• 親密關係衝突
• 沒有能力愛自己
• 信任問題

不幸的婚姻會代代相傳？

小時候經歷過父母嚴重婚姻不和的人，會影響他後來如何選擇伴侶，他很難理解並非所有婚姻都會有嚴重衝突，所以會忽略與配偶之間的衝突的根本原因。這就是為什麼婚姻衝突會代代相傳的的原因。

相信這些無法避免在孩子面前吵架的父母，他們其實沒有傷害孩子的意圖。當看到孩子因此恐懼、畏縮或哭泣時，往往會告訴自己，這沒什麼，只是大人間的爭吵，你甚至會用其他方式來彌補。

然而事實是，沒有方法可以彌補孩子因為持續生活在壓力和焦慮中，造成的傷害。如果你不希望孩子長大後，陷入與你相同的境地，相反，你就該有足夠的勇氣和自我意識，來結束這樣的惡性循環。

如果持續在孩子的面前有激烈的爭執，甚至出現暴力行為，就該好好考慮婚姻是否有繼續維持下去的必要了。別用孩子當做不離婚的理由，長期看父母吵假對他們的不良影響才更嚴重。

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