關鍵字:伸展
看更多新聞關鍵字 >>
50歲發現腦退化,名醫用12個習慣阻止斷崖式衰老!預防失智、大腦更靈光

50歲發現腦退化,名醫用12個習慣阻止斷崖式衰老!預防失智、大腦更靈光(4 天前)

隨著醫療科技進步,現代人越來越長壽,但大腦也會隨著年齡退化,罹患失智症(認知症)風險也越高。日本著名腦科學家、腦神經內科醫師加藤俊德表示,自己50歲後開始覺得腦部退化,自此之後每天早上都實踐1 詳全文

關鍵字:CASLINEPodcast伸展失智打掃日本睡眠簡單運動親子運動養生體操

SOGO母親節全館8折起 禮客邀VIP上台服裝秀

SOGO母親節全館8折起 禮客邀VIP上台服裝秀(4 天前)

記者 溫子豪 報導 母親節促銷戰火進入高峰,百貨業祭出超殺折扣。遠東SOGO台北店「寵愛媽咪 珍愛鉅獻」將於4月27日開跑,主攻化妝品、家電與珠寶等3大業種,使用中國信託LINE Pay卡交易最高回饋14%, 詳全文

關鍵字:cube卡LINELine Pay卡中國信託伸展信用卡信用卡回饋咖啡掃拖機器人東京樂園機器人母親節福利精品蛋糕迪士尼馬卡龍黃金

春天常覺得疲倦、睡不夠!中醫師教「5妙招」趕走春睏 多吃一點辛辣食物也有用

春天常覺得疲倦、睡不夠!中醫師教「5妙招」趕走春睏 多吃一點辛辣食物也…(5 天前)

春睏會使人疲倦睏乏頭暈欲睡,總感覺睡不夠也有注意力無法集中的狀況,做起事情覺得提不起勁。春天綿綿易造成天氣潮濕,同樣空氣中的濕氣也會帶進我們的身體造成溼氣重的現象,體內濕氣過重會導致身體沉重 詳全文

關鍵字:頭暈中醫師體質按摩免疫力養生食材料理走春運動保養疲倦瑜珈伸展糖尿病

運動一定要穿運動鞋嗎?資深物理治療師給答案,至少要符合這4點,但不一定要買專業功能運動鞋

運動一定要穿運動鞋嗎?資深物理治療師給答案,至少要符合這4點,但不一定…(5 天前)

在運動過程中,雙腳必須承受相當的強度、衝擊以及反作用力,如果沒有做好保護,很容易造成運動傷害,所以,運動時最好能穿專用運動鞋。如果不行,至少要選一雙具備好的吸震性、包覆性、穩固性和韌性的鞋子 詳全文

關鍵字:伸展慢跑運動運動傷害

揭密!秋遊紐西蘭 5大「寶藏級」極美打卡景點

揭密!秋遊紐西蘭 5大「寶藏級」極美打卡景點(5 天前)

【旅奇傳媒/編輯部報導】對於放假去他方汲取生活靈感的時光感到意猶未盡, 下一趟連續假期的目的地就是紐西蘭!對於喜愛將旅遊沿途風光用社群媒體 Instagram 版面來記錄的旅客們來說,邁入秋天時節的紐西 詳全文

關鍵字:戲劇觀星露營庫克觀光局景點火山伸展旅遊美食疲勞打卡

議會龍舟隊再度崛起 康裕成呼籲市府加碼競賽總獎金

議會龍舟隊再度崛起 康裕成呼籲市府加碼競賽總獎金(6 天前)

【記者 王苡蘋/高雄 報導】2024愛河端午龍舟賽啟動報名,議長康裕成今(23)日說,議會絕不會缺席,一定組隊參賽爭取榮譽;她呼籲市府再提高競賽總獎金,吸引更多國內外選手組隊參賽,讓高雄端午龍舟賽成 詳全文

關鍵字:伸展好運市長端午運動陳其邁

低頭族擠出「頸紋」讓妳老10歲!皮膚醫1招「頭往上仰」超簡單拉皮

低頭族擠出「頸紋」讓妳老10歲!皮膚醫1招「頭往上仰」超簡單拉皮(6 天前)

頸紋是怎麼形成的?頸紋好明顯怎麼辦?皮膚科醫師提醒,自然老化、沒做防曬且經常讓脖子曝曬於紫外線下,以及過度摩擦等,是一般常見造成脖紋的原因。《優活健康網》特選此篇,教民眾透過3招預防頸紋,尤 詳全文

關鍵字:伸展低頭族保養姿勢手機減肥營養瘦身睡眠老化膠原蛋白運動體質

搖到怕「震後失眠潮」蔓延全台! 醫:遠離兩地雷、一招就能睡好

搖到怕「震後失眠潮」蔓延全台! 醫:遠離兩地雷、一招就能睡好(6 天前)

CNEWS匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導 花蓮狂震,全台白天、黑夜幾乎「搖」不停,讓不少民眾大呼怕到不敢洗澡、不敢搭電梯,甚至不敢睡覺!三軍總醫院副院長、精神醫學部主治醫師葉啟斌提醒,若覺得心慌無 詳全文

關鍵字:伸展地震失眠心悸慢跑憂鬱深呼吸焦慮睡好睡眠紓壓自律神經失調花蓮門診餘震

南紡十週年慶典秀成果 時裝秀、舞蹈劇場獲滿堂彩

南紡十週年慶典秀成果 時裝秀、舞蹈劇場獲滿堂彩(1 週前)

【勁報記者杜忠聰/臺南報導】為歡慶營運即將邁入十週年,南紡購物中心於20日下午2點至晚間9點於A2館1F南紡廣場舉辦「我的拾尚年代」,活動以服裝走秀為主軸,搭配舞蹈劇場、歌唱演出,展現南紡當今成果。 詳全文

關鍵字:adidasMERSPuma伸展夏季手作投資美食親子週年慶

南紡購物10週年慶典秀成果 時裝秀舞蹈劇場獲滿堂彩

南紡購物10週年慶典秀成果 時裝秀舞蹈劇場獲滿堂彩(1 週前)

【大成報記者于郁金/臺南報導】南紡購物中心為歡慶營運即將邁入10週年,於4月20日下午14時至晚間21時於A2館1F南紡廣場舉辦「我的拾尚年代」,活動以服裝走秀為主軸,搭配舞蹈劇場、歌唱演出,展現南紡當今 詳全文

關鍵字:adidasMERSPuma伸展夏季手作投資美食親子週年慶

春天要養肝!中醫師推「春天養生操」 簡單三動作在家可執行

春天要養肝!中醫師推「春天養生操」 簡單三動作在家可執行(1 週前)

隨著春天的到來,大地回春萬象更新,我們也應該以活躍的姿態融入這春日的美好中。在這個充滿活力的季節裡,我們可以借助一些簡單而有效的養生操來調理身心,提振精神,以迎接新一季的挑戰。 簡單的動作也 詳全文

關鍵字:中醫師伸展健身按摩脊椎臉書護肝養生

有圖解》健身後為何會「屁股痛」?醫示警:3動作做錯易「臀肌拉傷」

有圖解》健身後為何會「屁股痛」?醫示警:3動作做錯易「臀肌拉傷」(1 週前)

練出結實的蜜桃臀是許多健身愛好者的目標,然而翹臀還沒練成,就因為健身不當,先造成臀部疼痛的情況十分常見。究竟如何避免臀部肌肉拉傷?受傷之後要怎麼處理呢?《優活健康網》特邀復健科醫師、仁生復健 詳全文

關鍵字:伸展健身姿勢瑜珈肌力運動運動傷害門診骨盆