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準媽媽出現子癇前症,怎麼辦?

準媽媽出現子癇前症,怎麼辦?(5 個月前)

美美(化名)懷孕第1胎,已經30週了,她和先生都非常期待小寶寶的來到,也很配合醫師指示定期產檢。之前產檢都沒什麼問題,可是這次產檢發現血壓比以前高很多,體重也比2個星期前測量的增加了2公斤。醫師 詳全文

關鍵字:高血壓7-11頭痛食品伸展視力維生素糖尿病高風險肥胖中國醫藥大學

失智症也需要復健 運動與吞嚥訓練能減緩退化

失智症也需要復健 運動與吞嚥訓練能減緩退化(5 個月前)

撰文/中國醫藥大學附設醫院 復健部 張欽凱醫師 隨著臺灣進入高齡化社會,年長者常見的相關疾病也日益受到重視,而失智症因為病程長,涵蓋範圍廣,不但患者本身的認知與日常生活功能大受影響,也會帶給照護 詳全文

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拜見奧三河的紅葉名所!1300年鳳來寺表參道秋日巡禮

拜見奧三河的紅葉名所!1300年鳳來寺表參道秋日巡禮(2 年前)

▲鳳来寺山表參道是洋溢濃厚歷史氛圍的紅葉名所。 圖:愛知縣東三河廣域觀光協議會/提供 秋天就是應該來日本賞楓!特別推薦坐落於愛知縣新城市的「鳳來寺山」,雖然海拔僅695公尺高,自古以來就以信仰修 詳全文

關鍵字:交通伸展年前日本火山賞楓

總是睡不好、不好入睡?來一探【最高睡眠法】的秘密要訣

總是睡不好、不好入睡?來一探【最高睡眠法】的秘密要訣(2 年前)

有時候為了工作熬夜,而導致早上睡起來時,總有睡不夠的感覺,但感覺又不是什麼大問題;然而當一個人有睡眠的問題時,可能比酒駕還要危險,看完本篇的你可以一改對於睡眠的基礎認知,也能把握「一開始的9 詳全文

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梳理自己忙碌生活,為幸福寫一份快樂生活提案

梳理自己忙碌生活,為幸福寫一份快樂生活提案(3 年前)

讓自己的生活變成自己的,不會為了誰煩惱,雖然日子過得普通,但是這樣普通的活著就是一件很棒的事。經營生活就如同烹製美食,需要一點信心,一點耐心還要再一點技巧,等待時間成熟,就可以讓簡單食材變成 詳全文

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享受運動是每一位孕婦的權利

享受運動是每一位孕婦的權利(3 年前)

以往認為孕婦要多臥床休息,其實享受運動也是每一位孕婦該有的權利。烏烏醫師身為一個熱愛運動的婦產科醫師,除了是馬拉松比賽的常客,也參加過健力比賽,她不僅顛覆你對婦產科醫師的想像,更致力於顛覆一 詳全文

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人總是愛挑毛病證明自己更聰明,你也是嗎?

人總是愛挑毛病證明自己更聰明,你也是嗎?(3 年前)

或許是源自於生活中的匱乏,這樣具有「攻擊性」的人,每天想方設法就想踩人一腳,尤其是踩著身旁的人。人總是愛挑毛病證明自己更聰明,你也是嗎?「那個人真會拍人馬屁!」「他能力是很強沒錯但真的很強勢 詳全文

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自我解壓深吸一口氣,用《冥想正念指南》緩解你的焦慮緊張

自我解壓深吸一口氣,用《冥想正念指南》緩解你的焦慮緊張(3 年前)

陷入緊張焦慮情緒的人必看,學習如何呼吸,進入冥想訓練將冥想的益處帶進日常生活中。你焦慮?失眠?憂鬱?緊張嗎?Netflix的一部治癒小短劇《冥想正念指南》-推廣像訓練肌肉一樣訓練神經細胞。透過簡單的 詳全文

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天然製氧機-居家必備的五種好養植物

天然製氧機-居家必備的五種好養植物(5 年前)

【房地王記者/邱和珍報導】 現代社會,城市化的速度使人們越嚮往離塵不離城的世外桃源,於是價格不高且學習門檻較低的園藝栽培,便成為滋潤人們心靈的絕佳妙方,尤其是好養的植物,不但能美化環境,還能淨 詳全文

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你的防曬,牠的絕命終結站——地球日給你的友善環境防曬指南

你的防曬,牠的絕命終結站——地球日給你的友善環境防曬指南(5 年前)

台灣地球日|吳宜靜 整理報導 夏威夷與帛琉立法禁用傷害珊瑚的防曬成分 炎夏將近,不論是藥妝店或是各個美妝品牌,都展開了防曬產品行銷大戰——從潤色型、透明款、好推不油膩款、運動防水型、到SPF和PA數 詳全文

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今天,穿上防曬的第一選擇

今天,穿上防曬的第一選擇(5 年前)

綠藤生機 將長袖衣物當作防曬的第一步 這幾天的天氣越來越炙熱,也許你已經知道做好防曬的重要性;但有想過,對肌膚和環境都友善的防曬方法,其實就藏在衣櫃中嗎? 防曬的第一選擇,其實是能大面積覆蓋、 詳全文

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三大花蓮民宿住的快樂似神仙

三大花蓮民宿住的快樂似神仙(7 年前)

花蓮民宿這麼多!依山傍水,西有碧綠的花東縱谷、東有湛藍的太平洋,風景優美、空氣清新,讓許多遊客流連忘返!在這邊整理三間民宿,擁有與自然為友的花蓮住宿,一早起來與大自然做朋友,融入最純淨的世界 詳全文

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