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我們常常說，運動與活動不是為了練出驚人的大塊美型肌肉，而是要讓身體運行地更好，走路更順暢，背個包包或提個購物袋能毫不費力，人看起來背挺得直，也精神抖擻。今天就來看看個對體態雕塑有所幫助的運動詳全文

（圖／取自安海瑟薇IG）[周刊王CTWANT] 誰說外國人就顯老？看看安海瑟薇就知道，只要透過全方位的內外保養，一樣能不受年齡威脅，就算是熟齡肌也能照樣美得很easy。皮膚非常白皙的安海瑟薇，在受訪時就曾詳全文

上班族期待的尾牙快來了！求職網曝光員工「尾牙最討厭什麼獎品」。（示意圖／翻攝自Pixabay）[周刊王CTWANT] 上班族辛苦一整年，等老闆尾牙犒賞吃大餐，最好有得吃、有得拿，抱個大獎好過年，根據求職網調詳全文

（圖／品牌提供）[周刊王CTWANT] 「長壽世代」已正式到來！根據史丹佛大學發表報告” Stanford University New Map of Life ”預測在不遠的21世紀中期，人人皆有機會成為百歲人瑞，而現代抗老新顯學「Lon 詳全文

澳洲一名13歲少女寫下聖誕願望清單，多達43件物品，價值3千英鎊。（示意圖／翻攝自pixabay）[周刊王CTWANT] 每到了聖誕節，許多人會準備交換禮物，也有人期待收到聖誕老人的禮物。澳洲一名13歲少女寫下了詳全文

【記者陳顗喆／台北報導】冬天是減肥的最佳季節，根據國外研究指出，冬季的「基礎代謝率」會較其他季節高，運動健身其中以瑜珈、皮拉提斯、居家徒手重訓最受歡迎，既能雕塑身形還能平靜心靈，面對大動作詳全文

[NOWnews今日新聞]員工吃尾牙、抽獎，本應是開心的事情，但上班族仍擔心摸獎摸到「地雷」，根據人力銀行調查，上班族選出十大最討厭情境與商品，像是不喜老闆或主管致詞冗長，以及最不想得到生活上完全不詳全文

冬天天氣冷，就想窩在被子裡取暖，不想外出運動。加上天冷愛進補，高油高熱量食物吃下肚，身體會累積過多卡路里，使得體重快速增加，往往冬天肥胖甩不掉，會感到非常困擾。根據美國《每日新聞網》(Today 詳全文

記者官有紘／綜合報導日前台中有毒販將「毒咖啡包」偽裝成韓國知名的塑身康普茶，在網路販售，於是警方喬裝成買家圍捕溫姓藥頭。但溫嫌拒捕逃逸，甚至衝撞警車，最後仍被逮捕歸案。毒販將製作成毒咖啡包上詳全文

生活中心/綜合報導經過春夏的鮮明色彩風格，秋冬穿搭迎接的是當下盛行的「美拉德」風潮，透過棕色、米白色、卡其色、焦糖色等大地暖色系進行搭配，由內而外呼應秋冬時尚，找到適合自己的美拉德色調，更能詳全文

潮健康／編輯部天冷下面縮短看不到？ 87%看診男性有隱藏性陰莖問題知名Youtuber日前在Podcast分享網友的留言，有網友提到自己的前任體重破百，陰莖勃起只有6公分，到冬天更是呈現「看不見」，發育期過… 詳全文

【NOW健康楊芷晴／台中報導】歲月使人成長，卻也留下老化的痕跡。對愛美人士來說，能留住青春，不讓外表顯老，醫美療程可以說是時下速成的選擇。然而，無論是醫美或整形術後須留意傷口照護，甚至是選擇自詳全文