關鍵字:失眠
看更多新聞關鍵字 >>
喝咖啡會造成腎結石、失眠、骨鬆?醫師破解喝咖啡6大迷思

喝咖啡會造成腎結石、失眠、骨鬆?醫師破解喝咖啡6大迷思(1 個月前)

咖啡已經成為許多上班族必備飲料,往往藉以提神。日前,泌尿科呂謹亨醫師展開法國之旅,來到百年歷史法國巴黎的花神咖啡館Cafe De Flore體驗咖啡洗禮,「花神」因古羅馬花神Flore而得名,是早期巴黎文人交 詳全文

關鍵字:咖啡咖啡因失眠法國營養維生素胃食道逆流臉書運動

7.2強震後餘震達900起!受驚嚇、容易惡夢,小心震後創傷症候群

7.2強震後餘震達900起!受驚嚇、容易惡夢,小心震後創傷症候群(1 個月前)

4月3日花蓮發生7.2強震至今已經第14天,餘震也達到900起。中央氣象署地震測報中心提醒,2週內還會有芮氏規模4以上的地震。隨著最近的地震帶來的恐慌逐漸消退,但對心理健康的影響卻可能持續存在,不少民眾 詳全文

關鍵字:地震基金失眠憂鬱焦慮睡眠紓壓花蓮餘震黃金

洗頭、梳頭頭髮大量脫落好崩潰!莊可鈞中醫師:避免掉髮6大要訣

洗頭、梳頭頭髮大量脫落好崩潰!莊可鈞中醫師:避免掉髮6大要訣(1 個月前)

洗頭髮、梳頭髮時,看到頭髮一把一把的脫落,真的令人好崩潰。究竟該如何搶救掉髮呢?掉髮不僅會影響人們的外貌,還會對心理健康產生影響。大量掉髮的原因非常多樣,從生理因素到心理因素都有可能是落髮的 詳全文

關鍵字:中醫師失眠按摩掉髮更年期焦慮營養疲倦睡眠運動頭暈體質

睡眠不足,肥胖找上門,酸棗仁湯有救?吳明珠中醫師:6招搶求失眠

睡眠不足,肥胖找上門,酸棗仁湯有救?吳明珠中醫師:6招搶求失眠(1 個月前)

睡眠不足,恐導致肥胖,甚至影響記憶力!現代研究表明,肥胖與睡眠不足7小時相關。睡眠時間較短和情緒壓力較大個體的肥胖發生率明顯更高,這在年輕人和中年人中更為顯著。造成這種情況的原因,可能與睡眠 詳全文

關鍵字:618中醫師中醫調理交通健身咖啡失眠心悸憂鬱焦慮疲勞睡眠肥胖胸悶零食頭暈養生體質

頭頸癌是男性癌症第4名,醫師揭:頭頸癌治療後必知的三件事!

頭頸癌是男性癌症第4名,醫師揭:頭頸癌治療後必知的三件事!(1 個月前)

第一事、台灣男性頭頸癌發生密度世界第一。頭頸癌好發於青壯年人,值得重視。根據衛福部的資料,癌症(惡性腫瘤)近十幾年來一直為我國民眾十大死因榜首。而台灣的頭頸癌以口腔/口咽癌為主,患者大多數為男 詳全文

關鍵字:失眠居家照護惡性腫瘤溝通營養牙周病癌症直腸癌罹癌職場肝硬化肩頸肺炎肺癌腫瘤蛋白質衛福部運動門診

生活「不順睡」者必來! 「睡眠.療癒展」盛大展開德創生技參展推「睡眠衛生」

生活「不順睡」者必來! 「睡眠.療癒展」盛大展開德創生技參展推「睡眠衛…(1 個月前)

文/林昱彣 ▲ 圖說:主打睡眠與療癒主題的「睡眠.療癒展」,今(12)日於圓山花博登場,現場進駐多元品牌,並有多元幫助好眠的優質商品在場陳列。 第二屆「睡眠.療癒展」盛大展開! 2大活動竟讓與會者「 詳全文

關鍵字:LINE中醫師人際人際關係失眠好眠展覽文明病焦慮營養營養師生技睡眠衛福部食品

睡眠呼吸中止症致耳聾風險是常人2倍!打鼾者床伴也恐聽力損失

睡眠呼吸中止症致耳聾風險是常人2倍!打鼾者床伴也恐聽力損失(1 個月前)

罹患睡眠呼吸中止症如果長期未治療,不只會增加心血管疾病惡化,還會造成突發性耳聾、增加耳鳴、眩暈風險。尤其值得注意的是,睡眠呼吸中止症患者耳聾風險為常人2倍。更有研究指出,打鼾者的床伴因長時間 詳全文

關鍵字:失眠心血管疾病憂鬱睡眠糖尿病肥胖頭暈頭痛高血脂高風險

女性容易失眠,恐甲基化代謝異常!醫師:防代謝異常,小心5大地雷

女性容易失眠,恐甲基化代謝異常!醫師:防代謝異常,小心5大地雷(1 個月前)

女性容易失眠,有可能是女性荷爾蒙異常影響甲基化代謝不良而導致!甲基化對很多人來說是一個陌生的名詞,但它對人體作用的重要性卻超乎你想像。甲基化就像基因表達的開關一樣,除了在DNA的製造、維持和修 詳全文

關鍵字:失眠好眠小磨坊焦慮營養睡眠維生素運動食品

下腹部絞痛有便意,恐大腸激躁症惹禍!SGB治療帶來新希望

下腹部絞痛有便意,恐大腸激躁症惹禍!SGB治療帶來新希望(1 個月前)

如果有慢性下腹部疼痛、絞痛,合併便意感,壓力或飯後症狀會加劇,大便後疼痛會改善等情况,小心可能罹患大腸激躁症。仁愛長庚聯盟醫院疼痛治療中心葉宏軒醫師表示,診斷上要先排除腸道結構問題。而目前有 詳全文

關鍵字:咖啡大腸癌失眠年前胸悶自律神經失調運動門診

旅遊與健康的實質關係

旅遊與健康的實質關係(1 個月前)

https://grinews.com/news/wp-content/uploads/2024/04/旅遊與健康的實質關係.mp3 草根影響力新視野 喬依絲編譯 當皮質醇等壓力荷爾蒙持續升高時,許多疾病和慢性病的風險就會增加,包括高血壓、糖尿病 詳全文

關鍵字:休假加薪失眠心血管疾病慢性病旅遊焦慮糖尿病肥胖腦霧高血壓

青春痘長額頭、下巴,哪裡出問題?女中醫:4大部位健康警訊大不同

青春痘長額頭、下巴,哪裡出問題?女中醫:4大部位健康警訊大不同(1 個月前)

痤瘡,俗稱青春痘,是最難纏又擾人的皮膚病之一。有些青春痘擦藥就會好,有些則是連擦藥、吃抗生素都沒有效,一再復發。不過,青春痘並不是難以根治的皮膚疾病,中醫也能幫幫忙。令人好奇的是,為什麼有些 詳全文

關鍵字:6000中醫師咖啡失眠胃痛胃食道逆流體質

7.2強震防焦慮恐慌、創傷後壓力症候群!3策略從容應對震後陰霾

7.2強震防焦慮恐慌、創傷後壓力症候群!3策略從容應對震後陰霾(1 個月前)

今4月3日上午7時58分花蓮外海發生7.2強震,這起地震也是自921大地震之後最大的地震規模,全台有感且餘震不斷,人們的心靈同樣也會受到巨大衝擊。面對如此突如其來的天災,許多人在地震後可能會經歷極度的 詳全文

關鍵字:冥想地震失眠深呼吸焦慮睡眠睡眠障礙花蓮運動門診餘震