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更年期不吃也胖!營養師公開「3秘訣」緩解不適還能瘦 每天走O步內臟脂肪降了

更年期不吃也胖!營養師公開「3秘訣」緩解不適還能瘦 每天走O步內臟脂肪…(8 小時前)

更年期症候群渾身不舒服還發胖?根據統計,女性體重平均在更年期後會增加3.4公斤,根本是一個嬰兒重量!腰圍平均多5.7公分!明明吃很少體重還是一直上升,有些人即使很幸運更年期症狀少,卻難逃更年期不吃 詳全文

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逾60歲每百人有4人心房顫動!心房顫動不控制,恐釀栓塞性中風

逾60歲每百人有4人心房顫動!心房顫動不控制,恐釀栓塞性中風(1 天前)

隨著天氣忽冷忽熱,人體生理調節能力受到挑戰,心房顫動患者更應提高警惕。心房顫動屬於心律不整的一種,根據統計,60歲以上的國人中約有4%患有心房顫動,而80歲以上的患者比例更是高達10%。心房顫動會導 詳全文

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喝咖啡好處不少,但咖啡因恐短暫影響大腦灰質,專家建議一天喝這些就夠了

喝咖啡好處不少,但咖啡因恐短暫影響大腦灰質,專家建議一天喝這些就夠了(1 天前)

近10多年來,許多研究一再稱誦咖啡對人體健康的益處,民眾對咖啡越來越熱愛。不過瑞士的一項研究發現,咖啡因可能引起大腦灰質變化,雖然是暫時性的,但是不知道會有什麼影響。專家表示,咖啡本來就宜適量 詳全文

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逾60歲每百人有4人心房顫動 醫籲及早就醫診斷並接受適當治療

逾60歲每百人有4人心房顫動 醫籲及早就醫診斷並接受適當治療(1 天前)

記者吳順永/台南報導隨著天氣忽冷忽熱,人體生理調節能力受到挑戰,心房顫動患者更應提高警惕。心房顫動會導致心房內血液流動不暢,進而形成血栓。一旦血栓流至腦部,可能引發栓塞性中風,帶來致命危機。 詳全文

關鍵字:台南市呼吸困難心悸慢性病節能

高一女孩漏斗胸 微創手術自信挺胸

高一女孩漏斗胸 微創手術自信挺胸(2 天前)

生活中心/綜合報導亞東醫院創傷科夏肇聰醫師說明漏斗胸患者接受微創納氏(Nuss)漏斗胸矯正術的情形。一名女高一學生從小就患有漏斗胸,跑步時會有輕微的喘,脊椎側彎及駝背情形非常嚴重,尤其到了體育游泳 詳全文

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陳奕迅打球熱到中暑,跌倒下巴縫30幾針,刮痧消暑氣,1張圖看你病得多嚴重

陳奕迅打球熱到中暑,跌倒下巴縫30幾針,刮痧消暑氣,1張圖看你病得多嚴…(2 天前)

陳奕迅打球熱到中暑,跌倒下巴縫30幾針,端午節後,天氣變得好熱,夏天正式來臨,運動時一定要多補充水分,才能避免中暑。好熱哦!我的頭好暈,有點想吐,全身無力⋯⋯」,一名在戶外頂著大太陽跑業務的業 詳全文

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減重必吃「10種食物」分解脂肪、加速代謝! 1食物燃脂效果是綠茶2.5倍、這款油還能增肌減脂

減重必吃「10種食物」分解脂肪、加速代謝! 1食物燃脂效果是綠茶2.5倍、…(4 天前)

肥胖不僅僅會影響外觀,也對健康直接或是間接造成些許影響。肥胖不只是體重的問題而已,脂肪的堆積才是關鍵,因此,正確的體重控制,應該是學會如何消除體內的脂肪。營養學教授王進崑指出,運動與飲食控制 詳全文

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吃粽子害「胃食道逆流」發作!營養師教吃粽原則 少喝湯、別配飲料食用

吃粽子害「胃食道逆流」發作!營養師教吃粽原則 少喝湯、別配飲料食用(4 天前)

在端午節品嚐美味的粽子是傳統節慶中不可或缺的儀式感,這些美食對於某些人來說,可能會帶來胃食道逆流的不適。胃食道逆流是一種常見的消化系統問題,當胃酸倒流至食道,會引起灼熱感、泛酸等不適症狀,尤 詳全文

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助譚敦慈安度更年期、不發胖沒骨鬆!40歲前就能做的5個準備秘訣大公開

助譚敦慈安度更年期、不發胖沒骨鬆!40歲前就能做的5個準備秘訣大公開(4 天前)

根據國民健康署過往統計,超過三分之一的已停經婦女曾出現更年期障礙,足見盜汗、熱潮紅、骨鬆、體重增加等不適,對女性不可謂不嚴重!而「防毒教母」譚敦慈就曾於節目分享,自己其實早在40歲以前,就開始 詳全文

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新古典室內樂團跨界聲景 「極境尋光」聽江賢二(1 週前)

以藝術家江賢二創作為素材,新古典室內樂團醞釀3年,推出「極境尋光」聲景紀實音樂劇場,透過音樂、舞蹈、舞台裝置到多媒體,重新延伸江賢二作品中屬於台灣的人文精神。新古典室內樂團藝術總監陳欣宜今天 詳全文

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解胃酸逆流之苦 內視鏡抗逆流手術可精準揪出病因

解胃酸逆流之苦 內視鏡抗逆流手術可精準揪出病因(1 週前)

記者李文生/台南報導根據2020年台大醫院健康管理中心資料統計,平均每3人中就有1位罹患胃食道逆流,顯見胃酸逆流是國人心口的痛。奇美醫院胃腸肝膽科主治醫師楊畯棋表示,緊張的生活步調和高壓的工作環境 詳全文

關鍵字:年前心悸確診胃食道逆流運動門診

內視鏡抗逆流手術 解決胃酸逆流火燒心(1 週前)

好醫師新聞網記者張本篤/台南報導 圖:醫師執行無線胃酸檢測膠囊操作示意/奇美醫院提供 30歲的鄭小姐,兩年前,出現咳嗽、打嗝、喉嚨異物感等非典型胃食道逆流的症狀,胃鏡檢查僅顯示輕度胃食道逆流,但 詳全文

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