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每10位準媽媽就有1位產前憂鬱 預防憂鬱5步驟新手媽咪不BLUE

每10位準媽媽就有1位產前憂鬱 預防憂鬱5步驟新手媽咪不BLUE(5 個月前)

中國醫藥大學附設醫院 精神醫學部 張倍禎醫師 小紋(化名)進入到診間後不斷的哭泣,當時懷孕4個多月。由於第一次要當媽媽,因此心情特別緊張,腦海裡也會不斷出現許多的擔心如:「寶寶出生後會不會有什麼問 詳全文

關鍵字:營養憂鬱睡不好習俗頭痛胸悶中國醫藥大學溝通日本運動食品焦慮疲勞睡眠

留住記憶 豐富你的腦力存摺

留住記憶 豐富你的腦力存摺(5 個月前)

撰文/中國醫藥大學附設醫院 臨床營養科 江宗謙營養師 在日本奧斯卡最佳影片「明日的記憶」 中,佐伯雅行是知名公司主管,家庭事業兩得意,幸福始終圍繞在他身旁。直到某天,他開始想不起來每天一起工作的 詳全文

關鍵字:日本糖尿病憂鬱失智心血管疾病門診趨吉避凶高血壓肥胖蛋白質維生素營養師降低風險蘋果營養溝通二手電影運動Psy奧斯卡中國醫藥大學膽固醇

如果記憶像風 阿茲海默症患者的天空

如果記憶像風 阿茲海默症患者的天空(5 個月前)

撰文/中國醫藥大學附設醫院 神經部 唐奇峯醫師 我的父親生前在某一回住院治療時,弟弟推著他散步,停在一面大玻璃窗前,弟弟指著101大樓問他:記不記得這是什麼?父親瞅了半晌,一臉疑惑的反問:這是誰的 詳全文

關鍵字:暈眩維生素健保失智憂鬱健保局腫瘤居住頭痛呼吸困難營養確診失眠語言中國醫藥大學甲狀腺

牽手就不放手:我們一起穿越憂鬱流沙

牽手就不放手:我們一起穿越憂鬱流沙(6 個月前)

牽手就不放手:我們一起穿越憂鬱流沙 作者:王素梅、陳良基 出版社:時報文化 出版日期:2023-12-05 00:00:00 ★我憂鬱,但我正常!寫給照顧者和患者的希望之書! ★導演 吳念真、自然文學作家 徐如林 詳全文

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孩子出生前,要有組隊打怪的心理準備

孩子出生前,要有組隊打怪的心理準備(2 年前)

孩子出生後,兩人為新生兒的到來感到一陣手足無措,總是兵荒馬亂地處理、搞的家裡跟戰場沒兩樣,而在身心靈都處於極度慌張與疲憊狀態的母親,若此時身邊的伴侶沒有適時地解套與幫助,容易讓兩人的婚姻關係 詳全文

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該行動還是退縮? 台灣「氣候焦慮」青年吐心聲

該行動還是退縮? 台灣「氣候焦慮」青年吐心聲(2 年前)

醫學期刊《刺胳針》中刊載的一篇研究,針對全球十個國家、萬名16~25歲的青年進行調查,結果顯示有超過一半以上的受訪者「極度擔憂」或「非常擔憂」氣候變遷。本文訪談五位具有氣候焦慮症狀的台灣青年,一 詳全文

關鍵字:LINE憂鬱教育淨零低碳總統環保Psy焦慮電影氣候變遷

「三大新冠長期症狀」新冠肺炎康復了然後呢?新冠肺炎後遺症(2 年前)

提及新冠疫情相關話題,國內討論多聚焦於早期防範與中期治療,然而肺炎康復後仍無法治癒的併發症、伴隨的後遺症也不容忽視。由病毒侵入、藥物不當使用、心理壓力引發,今天帶你認識三大「新冠長期症狀」( 詳全文

關鍵字:人際呼吸困難心血管疾病憂鬱新冠肺炎焦慮疫情病毒睡眠睡眠障礙糖尿病肺炎

長照險很重要!長照2.0不夠,你還需要商業長照險!

長照險很重要!長照2.0不夠,你還需要商業長照險!(2 年前)

「長照險不是考慮自己需不需要,而是考慮需要照顧你的家人」去年六月台中一名一歲女童遭保母施虐,女童求生意志堅強得以保命,卻不幸成為全台年紀最小的植物人;台灣史上臥床最久的植物人於年僅17歲時遭遇 詳全文

關鍵字:保險健保勞保基金憂鬱政黨輪替社會保險職場長照長照2.0長照險

還愛鑽保險漏洞?抓!用案例看詐保、保單偽造簽名、和保險黃牛!(2 年前)

規範的制定是為了穩定秩序、讓人有所依循,不過防君子不防小人,保險業「鑽漏洞」的情形也不少。這篇就用新聞案例分享詐領保險金,以及保單偽造簽名;另外,橫行的保險黃牛你也不能不知道,以免上當!詐領 詳全文

關鍵字:保險健保憂鬱法網花蓮金管會

享受運動是每一位孕婦的權利

享受運動是每一位孕婦的權利(3 年前)

以往認為孕婦要多臥床休息,其實享受運動也是每一位孕婦該有的權利。烏烏醫師身為一個熱愛運動的婦產科醫師,除了是馬拉松比賽的常客,也參加過健力比賽,她不僅顛覆你對婦產科醫師的想像,更致力於顛覆一 詳全文

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自我解壓深吸一口氣,用《冥想正念指南》緩解你的焦慮緊張

自我解壓深吸一口氣,用《冥想正念指南》緩解你的焦慮緊張(3 年前)

陷入緊張焦慮情緒的人必看,學習如何呼吸,進入冥想訓練將冥想的益處帶進日常生活中。你焦慮?失眠?憂鬱?緊張嗎?Netflix的一部治癒小短劇《冥想正念指南》-推廣像訓練肌肉一樣訓練神經細胞。透過簡單的 詳全文

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為什麼「生的出來」和「生不出來」,都那麼痛苦?

為什麼「生的出來」和「生不出來」,都那麼痛苦?(3 年前)

還沒結婚時,焦慮著找不到未來的人生伴侶,但是結了婚卻煩惱著生不生孩子,或是生不出孩子,無法生育又擔心著要看病治療,身為女性羨慕著單身時的自己,但也有多少人逃不開世俗的壓力。以三位女性為主角的 詳全文

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